2024

tervis

tervis

Kuidas vältida kõhukinnisust

Kõhukinnisus on üks levinumaid probleeme, mille üle paljud inimesed kurdavad. Lihtsamalt öeldes on see keha võimetus soolestikku eritada ja see põhjustab valulikke krampe kõhus koos palju ebamugavusi. Kuigi kõhukinnisus ei ole tõsine probleem, võivad selle seisundi pikaajalised probleemid pärssida igapäevaseid rutiine ja elustiili. Kõhukinnis..
tervis

Kaneelitee + valmistamise 13 parimat kasu tervisele!

Kaneel on maitsev vürts, mis on tuntud oma magusa ja terava maitse poolest. See on saadud troopiliste puude sisemisest koorest ja sellel on rahustav, mullane aroom. Kaneeli tarbitakse toidu valmistamiseks ja meditsiiniliseks otstarbeks terve vürtsina või pulbrina. Kaneeli tee on võrdselt populaarne ka tervise- ja spordihuviliste seas, tänu oma antioksüdantidele, antibakteriaalsetele ja põletikuvastastele omadustele. Selle..
tervis

7 leiva söömise hämmastavat kasu tervisele raseduse ajal

Emadus on naise elus kõige olulisem periood. On sada asja, mis võivad ootavatele emadele tähelepanu pöörata, kuid õige toitumine ei tohiks olla üks neist. Raseduse ajal tuleks dieedi eest eriti hoolitseda. Toitainerikka ja tervisliku toidu söömine on raseduse lahutamatu osa. Üks selline tervislik toit on leib. Leib sis..
tervis

Kuidas kontrollida veresuhkru taset

Meie keha sisaldab soola ja suhkru taset juba iseenesest, mis on mõned põhinõuded, mida keha vajab hea toimimiseks. Sarnaselt sooladele saadakse mineraalsetest toitainetest, väldivad teatud toidud ja toiduosakesed suhkrut, mis õiges vormis on organismile kohustuslik. Toores vormis suhkur segatakse hästi verega, saades nii termini veresuhkur. Need..
tervis

Fibroidide sümptomid

Emaka kihil moodustuvad silelihaskudede healoomulised kasvajad on fibroidid ehk leiomüoom. Tavaliselt esinevad need hilisematel paljunemise aastatel. Selle kasvaja pahaloomulise versiooni leidmine on väga haruldane ja seda nimetatakse leiomüosarkoomiks. Selleks, et kasvaja oleks pahaloomuline, peab see tungima naaberkudedesse või metastaasima. Ku..
tervis

Kuidas kasutada kurkumit diabeedi korral?

Tänapäevane maailmaturistav ohjeldamatu haigus on diabeet. Kunagi oli aeg, kus meie vanavanemad ütlesid leebelt ei maiustustele, mis kurdavad nende veresuhkru taseme tõusu ja diabeeti. Siis levis see aeglaselt isadele ja kahjuks on diabeet tänapäeval laiendanud oma küünist isegi noortele teismelistele. See al..
tervis

9 kodust ravi iivelduse ja oksendamise vastu

Kas olete keegi, kes tunneb ebamugavust ja haigustunnet? Kas teile tundub, et see tunne viib peagi oksendamiseni ja kipub survet ülakõhule avaldama? Selle põhjuseks on iiveldus ja see on üsna märk sellistest faasidest nagu rasedus ja isegi palju tervisehädasid. Iiveldusega on seotud palju põhjuseid, eriti kõhuprobleemide korral. Iiveld..
tervis

Kaenlavalu valulik - põhjused, sümptomid ja looduslikud ravid

Mis on kaenlaalune? Kas olete kunagi märganud kaenla all valulikku turset? Noh, see võib olla kaenlaalune tükk. Kaenlaalune ühekordne või ühekordne kaenlaalune osutab käsivarre all olevate lümfisõlmede suurenemisele. Need ovaalse kujuga lümfisõlmed mängivad olulist rolli keha immuunsussüsteemis. Kaenlaaluse..
tervis

20 kollatõve põhjused ja sümptomid

Kollatõbi pole meditsiiniliste faktide kohaselt täpselt haigus. Kollatõbe ei saa liigitada haiguse nime järgi, kuid selle sõna õige määratlus on visuaalsed tunnused selle taustal kulgevast põhihaigusest. Kollatõbi ise on sümptomaatiline seisund, mille korral allpool laieneva haiguse tunnustest annab teada inimese kindel välimus. See välimu..
tervis

Eesnäärmevähi sümptomid ja põhjused

Eesnäärmevähk on vähk, mis ründab ja mõjutab mehi. Eesnääre on väike pähklisuurune elund, mis asub mehe reproduktiivsüsteemis, eranditult kusitis ja tegeleb uriini välistamisega kehast. Eesnäärmel on võtmeroll nii mehe reproduktiivse süsteemi kui ka tema raiskamissüsteemi toimimisel. Kuigi on üldtea..
tervis

9 kõhukinnisuse kõrvaltoimed tervisele

Nagu me kõik teame, on kõhukinnisus inimesel harv soolestiku liikumine. Kui te ei suuda oma kehast jäätmeid kõrvaldada ja väljaheitest on raske edasi pääseda, siis öeldakse, et see on kõhukinnisus. Kui inimesel on pikema aja jooksul kõhukinnisus, põhjustab see organismile kahju. Kõhukinnisusel on mitmesuguseid kõrvaltoimeid. On vaja hoid..
tervis

Kuidas saada hambavalu leevendust

Hambavalu võib põhjustada palju valu. Väiksemate valude korral saate kodus ravimiseks mõnda kodust vahendit teha. Hambavalud tekivad tavaliselt siis, kui teie hamba tundlik osa, mida tuntakse viljalihana, muutub põletikuliseks. Sellel võib olla palju põhjuseid, nagu õõnsused, murtud hammas või nakkus. Hambaval..
tervis

Alaselja valu põhjused ja põhjused

Mingil ajahetkel oma elus tutvustatakse meile seljavalude ebameeldivat kogemust. Seljavalud on tavaline vaev ja ainult õnnelikul õnnestub seda täielikult vältida. Kuigi seljavalu on tavaline, pole see sugugi väheoluline terviseprobleem. Igasuguse pikaajalise seljavalu korral tuleb kontrollida terviseprobleeme. Sed..
tervis

25 parimat kodust vahendit kuseteede nakatumiseks

Kuseteede infektsioon, mida nimetatakse ka UTI-ks, on üks väga levinud probleeme, eriti naiste seas. Tavaliselt jõuavad sellises seisundis kuseteede bakterid põie või emakasse ja põhjustavad infektsiooni. Kui seda õigesti ja õigeaegselt ei ravita, võib see põhjustada äärmuslikke kraadi. Samuti peab teadma, et see on valus haigus. Põletustun..
tervis

Kroonilise kõhukinnisuse nähud ja tagajärjed & kuidas ravida

Öeldakse, et kõht on iga haiguse põhjus. Tervena püsimiseks peaksite oma kõhu puhtana hoidma. Üks sellistest maohaigustest on tuntud kui krooniline kõhukinnisus. Kroonilise kõhukinnisuse korral on raske väljaheidet edasi anda. Kõhukinnisus on seedehäirete tagajärg. Kui isik seisab pikema aja vältel väljaheidete häirimise all, nimetatakse seda krooniliseks kõhukinnisuseks. Avalikkuses on..
tervis

Alaselja valu raseduse ajal

Emaks saamine on alati meeldiv vaatepilt. Ta võtab omaks uue identiteedi, uue elu kandja ja sageli palutakse neil sel ajal olla iseenda suhtes eriti ettevaatlik. Olles raseduse tipptasemel, on naine tugevam kui kunagi varem, kuid just siis räägime tema vaimsest seisundist. Uue elu kandjana on vastsündinud lapse eluruum tõepoolest habras struktuur ja just sel hetkel võivad emal olla mõned kehaprobleemid, millest üks on alaseljavalud. Uue el..
tervis

9 kodust abinõu sääsehammustuste jaoks

Sääsed esinevad kõikjal maailmas ja need putukad toituvad ja õitsevad inimverest, hammustades neid. Nad kasutavad oma teravat ja õhukest suud vere väljavõtmiseks inimeste nahapinnalt. Meie kui inimesed ei pruugi verd imedes tunda, kuid tagajärjed ja sümptomid pole mitte ainult nähtavad, vaid ka ärritavad. Sääsehamm..
tervis

10 parimat kodust vahendit täiskasvanute ja laste külmetuse ja palaviku korral

Külm ja gripp muutuvad väga tüütuks ja need on teie aktiivses igapäevaelus probleemiks. See piirab teid teatud tegevuste tegemisel ja nakkuse tõttu pole teil piisavalt energiat. Turul on mitmeid ravimeetodeid, kuid kodused abinõud on osutunud tõhusaks. Niisiis, selle artikli kaudu pakutakse kümne parima koostisega nimekirja kodustest ravimitest külma ja palaviku jaoks. Parimad ..
tervis

Kuidas vältida veereostust?

Mis on vee reostus? Kuidas vältida veereostust? Üldsuse teadlikkus probleemist on esimene ja juhtiv viis selle lahendamiseks. Mõned muutused, mis mõjutavad vee olulisi, keemilisi ja bioloogilisi omadusi, mis kahjustavad elusolendit, on vee reostus. Vee saastamisega tegelemine on hämmastav, millega tuleb kõigil (nii valitsustel kui ka kohalikel volikogudel) muretseda. Igaü..
tervis

9 parimat külma ilma mõju

Lumi langeb, lumega kaetud puud, tuuled! Kas see pole ilus? Kõik see teeb kena talvepildi. Kui teile meeldib külm ilm, on teil väga oluline teada külma ilma kahjulikku mõju teie tervisele. Külm ilm võib sellega kaasneda ka mitte nii meeldiv oht. Külm temperatuur võib põhjustada terviseohtu ja vigastusi ühele ja kõigile, kuigi peamiselt on vastuvõtlikud elanikkond noored, krooniliselt haiged ja vanemad täiskasvanud. Seega olen s..
tervis

24 rasedusnädalat - sümptomid ja loote areng

Räägitakse, et miski ei ühti last kandva ema iluga ja kuigi ütlus sobib ideaalselt, on sageli takistusi, mis varjavad sündmuste magusat aroomi. Vaadates neid õnnelikke nägusid läikivates ajakirjades, võib arvata, et rasedus võib olla üsna lõbus. Kuid kahjuks on vaid tähtsusega aeg, kuni armas mõte uue elu kandmiseks muutub tundideks unetute ööde ja pandemooniumipäevadeks. Alguses algab r..
tervis

Kuidas hoida kopse tervena?

Kas teil on hingamisprobleeme? Kas soovite hoida oma kopse tervena? Tänapäeval on palju inimesi, kes kannatavad kopsuprobleemide all nii nende ebatervisliku kui ka tasakaalustamata elu tõttu. Õhusaaste on ebatervislike kopsude peamine põhjus. Teie kopsud tagavad imelise töö iga päev. Tugevad kopsud varustavad teie verd suures koguses hapnikku, mis võimaldab teil pingutada, elada ja hästi toime tulla. Sarnasel..
tervis

Iivelduse sümptomid ja põhjused

Iiveldus on vaev, mis viitab inimese rahutule enesetundele, mis hakkab suvalisel ajahetkel viskama. Iiveldus on äärmiselt rahutu vaev, kuna iivelduse käes vaevlev inimene tunneb end pidevalt kuni arsti poolt välja kirjutatud ravimi võtmiseni või selle viskamiseni. Iiveldust võib juhtuda paljudel põhjustel, mis ulatuvad veidra piirini. Nõrga ..
tervis

Candida sümptomid ja põhjused

Candida on tuntud ka kui kandidoos ja see on pärmseente infektsiooni vorm, mida inimene peab läbima. Nakkuse nahale ilmnemise eest vastutab Candida Albicans nime kandev organism. See võib näidata ka kasvu tupe piirkonnas, suus või isegi seedetraktis. Kuid nii loodusliku kui ka meditsiinilise ravi korral on oluline kriis avastada kõige varem. See ..
tervis

Kuidas kõhukinnisust loomulikult ravida?

Mõnda aega või teisiti oleme alati olnud sellises olekus ja olgem ausad, kuigi väga mõnus pole seal olla. Kõhukinnisus tekib tavaliselt siis, kui toitumine teile ei sobi ja ummistab teie süsteemi, põhjustades probleeme soolestikus. Kõhukinnisust põhjustavad erinevad põhjused. Mõned neist on aeglane transiit, käärsoole hüpo-liikuvus või takistatud defekatsioon. Kõhukinnisuse..
tervis

Kuidas vältida õhusaastet?

Õhusaaste! Kas teid ärritab õhusaaste? Tehke midagi õhusaaste vältimiseks. Õhusaaste vältimine on keskkonnahoidlikuks muutmise oluline samm. Saaste pimendab nüüd kogu maailma linnade taevalaineid ning koos õhuga, mida me kõik hingame, on kogu aeg saastatud tahkete osakeste ja süsinikmonooksiidiga. Ehkki tran..
tervis

Rambutani 9 parimat tervisekasu

Huvitav, kui paljud teaksid Rambutanist. Isegi kui teete seda, kas teate, et see on päritolu ja kust saate seda osta? Või äkki selle kasu kohta tervisele, mida see teie kehale pakkuda võib? Kohalikud kaardid leiavad teile koha Rambutan. Tervislik kasu on kõigile rohkesti nautimiseks. Palume teil otsida veebist ja otsida Rambutanit, puuvilju tundma õppida ja rohkem teada saada. Eksp..
tervis

25 parimat kodust ravivahendit kolesterooli jaoks

Mis on kolesterool: Ebatervislike toitumisharjumuste suurenemise ja vähese kehalise aktiivsuse tõttu paljude inimeste elus seisavad üha enam neist silmitsi kehas kõrge kolesteroolitasemega. See on üks tervislik seisund, mis põhjustab õigeid ravimata jätmise korral tõsiseid südamehaigusi. Tegelikult on uuringute kohaselt kõrge kolesteroolitasemega inimesed südameinfarkti veelgi altid, enamasti surmavad. Siiski saa..
tervis

Südameinfarkti sümptomid, märgid ja esmaabi

Infarkt on südamehaiguste hukatuslik osa. Seda tuleb korralikult ravida või see võib isegi lõppeda inimese surmaga. Südameinfarkt juhtub siis, kui teie südame verevarustus on blokeeritud. See on teadaolevalt vaikiv haigus, mis põhjustab isegi äkksurma. Seda täheldatakse peamiselt nii mehe kui ka naise vananedes. Südamei..
tervis

Kodused abinõud alaseljavalu korral - meie parimad 25

Seljavalu, eriti alaosas, võib ilmneda ainult teatud ebaõige hoolduse või nõuetekohase struktuuri puudumise tõttu. Kuigi see on üsna keeruline valu, on sageli üks kõige tavalisemaid kehavalusid, mida saate kodus alati ravida. Teatud nipid, näpunäited ja abinõud võivad alati aidata teil kaugele minna. Alaseljava..