Oreganoõli 18 parimat eelist nahale, juustele ja tervisele!

Oreganoõli kasutatakse selle kasutajatele soovitud tervisega seotud hüvede saavutamiseks rohkem kui 2000 aastat. Oreganoõli on levinud Vahemere piirkonna piirkondades ja seda kasutati alguses just selles piirkonnas. Kuid nüüd on maailm teadlik oreganoõli mitmesugustest eelistest nahale ning selle kasulikkusest tervisele ja juustele ning seetõttu kasutab oreganoõli kogu maailmas.

Oregano taim on mitmeaastane taim, mis kuulub labiataelaste botaanilisse perekonda. Oregano taime teaduslik nimi on tuntud kui Origanum Vulgare. Oregano-taimi on rohkem kui 40 sorti, millest kasutajad saavad kasu tervisele maksimaalselt.

Mis on pune õli?

Oreganoõli ei tohiks segamini ajada turult leiduva oreganoga. Oreganoõli kuulub Origanum Vulgare perekonda. Oregano taimeõli võite kasutada kas vedelal kujul või kapsli kujul. Üldiselt saadakse puneõli õlisegu taime lehtedest ja õitest, mida kasutatakse erinevatel tervisega seotud eesmärkidel.

Oreganoõli muud nimetused erinevates keeltes:

Oreganoõli on kuulus ka oma eri nimede poolest, mida kasutatakse erinevates keeltes. Mõned neist on järgmised:

  • Hindi: Ajavaayan kee patsient tel
  • Telugu: Oregano Ayil
  • Tamili: Arkano Enney
  • Kannada: Oregano Enne
  • Malayalam: Oriyaganea Enna
  • Marathi: Telakata Tela

Oreganoõli koostis:

Oreganoõli koostises leiduvaid erinevaid koostisosi leiti aurdestillatsioonimeetodi abil veendumaks, et need pakuvad kasutaja tervisele ainult parimat kasu. Mõned olulised koostisosad, mida leidub pune õli koostises, on järgmised:

  • Carvacrol: 63, 97%
  • P-tsümeen: 12, 63%
  • Linalool: 3, 67%
  • O-tsümeen: 17, 98%
  • Karüofüleenoksiid: 5, 25%
  • Y-terpinene: 4, 22%

Vaadeldes puneõli koostist, võib öelda, et koostisosa on parim meditsiiniliseks kasutamiseks, aga ka selle tarbimiseks tervise, naha- ja juukseprobleemide ning haiguste vastu võitlemiseks.

Kas pune õli on ohutu?

Jah, puneõli erinevad kasutusviisid ja eelised on tervisele uskumatult ohutud. Oreganoõli eeliste maksimaalseks ärakasutamiseks peaksite siiski olema teadlik, kuidas pune õli kasutada, ja peaksite võtma seda sobivas koguses. Samuti, et olla kindel kõigi võimalike kõrvaltoimete vältimises, peate kõigepealt oma haigusjuhtu konsulteerima arsti või terviseeksperdiga.

Kuidas pune õli töötab?

Tänapäeval kasutatakse puneõli mitme terviseprobleemi jaoks. Oreganoõli mitmesugused antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused aitavad enamiku terviseprobleemide korral tuua tõhusaid tulemusi ning kasu on ka selle sümptomite ravimisel.

Oreganoõli pealekandmisel imendub õli naha sisse ja annab seega probleemidele parima eelise. Õli nõuetekohase imbumisega kehas on see suunatud probleemi algpõhjusele ning toob kaasa soovitud positiivse mõju valule ja muudele probleemile järgnevatele seotud sümptomitele.

Oreganoõli toitumisfaktid:

Kas teate, mis aitab oreganoõlist külma jaoks kasu? Kas olete teadlik toitainetest, mis võimaldavad kasutajatel juustele oreganoõli kasu saada? Oreganoõli igasugune eelis seisneb selles, et oreganoõli sisaldab õiges koguses toitaineid, mida organism ja tema tervis vajavad mitmesuguste terviseprobleemide vastu võitlemiseks. Jah, me räägime oreganoõli toitumise faktidest.

Oreganoõli toitumisalaste faktide tundmine aitab kasutajatel teadvustada erinevaid saadaolevaid oreganoõli vitamiine, mis aitavad kehal reageerida positiivselt erinevate tervise, naha ja juustega seotud probleemidele.

Siin on mõned oreganoõli toitumisalased faktid, mida võite leida 100 grammi koostisosa kohta:

  • Valgud: 9 g
  • Vesi: 7, 2 g
  • Tuhk: 7, 2 g
  • Fütosteroolid: 203 mg
  • Kaloreid kokku: 265
  • Süsivesikute üldsisaldus: 69 g
  • A-vitamiin: 1701 RÜ
  • Kogurasv: 4, 3 g
  • C-vitamiin: 2, 3 mg
  • Suhkur: 4, 1 g
  • E-vitamiin: 18 mg
  • Dieetkiud: 43 g
  • K-vitamiin: 622 mikrogrammi
  • Kaltsium: 1, 6 g
  • Raud: 37 g
  • Magneesium: 270 mg
  • Fosfor: 148 mg
  • Kaalium: 1, 3 g
  • Naatrium: 25 mg

Kuidas teha pune õli?

Lisaks parimate kaubamärkide oreganoõli kasutamisele on ka kodus lihtne oma puneõli teha. Jah, puneõli on võimalik kodus valmistada, kui järgite mõnda lihtsat sammu. Lisaks oreganoõli kodus valmistamise sammudele peaksite olema teadlik ka sellest, kuidas kasutate oreganoõli parimate eeliste saamiseks.

Siin on mõned lihtsad sammud, mida saate oma enda puneõli ja vajalike koostisosade valmistamiseks järgida.

Vajalikud koostisosad:

  • Tükeldatud või purustatud pune lehed
  • Oliiviõli
  • 2 kaanega purki

Protsess:

  • Keeda pannil vett maksimaalse keemistemperatuurini.
  • Pange hakitud või purustatud punelehed purki ja lisage selles purki oliiviõli nii, et kõik lehed oleks oliiviõlis ligunenud.
  • Pange see purk keedetud vette. See võimaldab oliiviõli purgis soojeneda ja aitab punelehtedel aeglaselt ja ühtlaselt oma looduslikku õli eraldada.
  • Eemaldage purk veest ja hoidke segu pidevalt segades 2 nädalat kõrvale.
  • Pärast 2 nädala möödumist kurnake oreganoõli lehtedest ja pange see siis teise puhtasse purki.

Kuidas säilitada pune õli?

Oreganoõli troopilises kasutuses võite kindel olla, ainult siis, kui olete õli õigesti ja nõuetekohase hooldusega ladustanud. Õige puneõli ladustamise viis on hoida seda eemal kuumadest ainetest, et õli toiteväärtus ei kahjustaks. Koos sellega hoidke õli jahedas ja pimedas kohas, et see püsiks kõige paremini kauem.

Kui palju pune õli peaksin iga päev võtma?

Enne igapäevast võtmist on üsna oluline olla teadlik oreganoõli õigest annusest. Terviseekspertide sõnul võite regulaarselt võtta 3 korda päevas 200 mg puneõli. Peale selle võite kapslitesse võtta umbes 150 mg pune õli. Kogu puneõli kogus jaguneb võrdseteks osadeks, et kaitsta keha võimalike kõrvaltoimete eest.

Kuidas pune õli kasutada?

Enamikul juhtudel ei tohiks puneõlisid tarbimisel otse kasutada. Siiski on väga kasulik segada osa puneõli mõne vee ja teiste oluliste looduslike koostisosadega, näiteks kookosõli jms, et maksimeerida loodusliku pune õli kasutamist. Oreganoõli annab parima tulemuse, kui seda kasutatakse koos oliiviõliga. Seetõttu peaksite segama võrdses koguses mõlemat koostisosa ja seejärel kasutama.

Kui tarbite puneõli, segage 1-2 tilka pune õli ja segage sellega mõni kogus vett. See vähendab oreganoõli mõju ja suurendab seeläbi selle eeliseid.

Oreganoõli suurepärased eelised tervisele, juustele ja nahale:

Siin loetlesime 18 suurepärast oreganoõli eelist nahale, juustele ja tervisele. Vaatame neid lähemalt.

Oreganoõli kasu tervisele:

Oreganoõli on täielik lahendus kõigi erinevate tervisega seotud eeliste jaoks, mida võite oodata. Oreganoõli erinevad tervisega seotud eelised aitavad muuta keha nii hämmastavaks, et see suudab ületada kõik võimalikud probleemid ja haigused ilma nahaprobleemideta. Oreganoõli kasutati muinasajal ka enamiku terviseprobleemide vastu, kuna see andis selleks mõned parimad lahendused.

Arvestades oregano eeterlike õli eeliste populaarsust, kasutatakse selle õli nüüd mitmel kujul ja mitme terviseprobleemi korral kohese tulemuse saamiseks. Siin on mõned tervisega seotud eelised, mida võite oreganoõlist oodata:

1. Antibiootilised omadused:

Carvacrol on üks looduslikest koostisosadest, millel on teadaolevalt kõrged antibiootilised omadused. Selle ühendi regulaarne tarbimine ükskõik millises vormis aitab organismile vajalikke eeliseid võitluses mitmesuguste keha- ja terviseprobleemide vastu. Oreganoõli toiteväärtus näitab selgelt, et see on rikas karvakroliühendi koostisega ja omab seega suurepäraseid antibiootilisi omadusi.

Kuidas tarbida:

  • Antibiootiliste omaduste maksimaalse kasu saamiseks võite kasutada sisetarbimiseks mõeldud oreganoõli.
  • Antibiootilised omadused toetavad ka loodusliku oreganoõli eeliseid, minimeerides keha võimalikud kõrvaltoimed.
  • Samuti saate parandada oreganoõli antibiootilisi omadusi, segades seda hästi teiste looduslike koostisosadega, nagu puu teeõli, kookosõli, mandliõli jne.
  • Samuti oleks kasulik enne oreganoõli annuse alustamist arstiga nõu pidada.

2. Võimas antioksüdant:

Tänu puneõliõli toitumisele on täheldatud, et puneõli koostis on selline, et see võib toimida võimsa antioksüdandina. Seda saab kasutada mitmete naha-, juuste- ja terviseprobleemide vastu, mis tekitavad kogu teie isiksuse. Lisaks antioksüdantsetele omadustele sisaldab puneõli ka põletikuvastaseid omadusi, millest on organismile kasu parimal võimalikul viisil.

Kuidas tarbida:

  • Erinevate eeliste saamiseks võite kasutada pune õli otse või segage seda mõne muu loodusliku koostisosaga, et seda mitmekesistada.
  • Et olla kindel, et saate oreganoõli parimate antioksüdantsete omaduste osas, veenduge, et investeeriksite puhta oreganoõli eelistest erinevate kõrvaltoimete minimeerimiseks.

3. Töödelge külma:

Kui teil on külmetuse sümptomeid ja tunnete külma tõttu ummistust, peaksite otsima teavet oreganoõli kasutamise kohta külmetuse korral. Oreganoõli on üks looduslikest abinõudest, mille abil võite proovida vabaneda külmast ja selle sümptomitest. Oreganoõli antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused aitavad maksimaalselt leevendada külma probleemi. Peale selle aitavad oreganoõlis olevad antioksüdandid külmetuse ja selle sümptomite ravimisel.

Kuidas teha:

  • Segage mõned tilgad pune õli ja pange see nägu kaetud naha sisse.
  • Korrake sama 3-4 korda päevas, et saada külma leevendamist.
  • Samuti saate otse oreganoõli lõhna sisse hingata, mis avab teie blokeeritud hingamisteed.
  • Need on mõned „oreganoõli eelised külma jaoks”, mida saab proovida.

4. Ravi allergiaid:

Teid huvitab Vahemere oreganoõli kasutamine mitmesuguste allergiate jaoks. Kuna oreganoõlil on võime imenduda sügavale naha sisemusse, annab see kõige parema kasu mitmesuguste võimalike allergiate korral. Mitte paljud inimesed ei ole teadlikud nendest oreganoõli eelistest nahale ja seetõttu ei kasuta nad seda oma nahaallergia korral. Oreganoõli kasutamine ei kõrvalda mitte ainult allergiat, vaid aitab ka neid allergiaid põhjustavate sümptomitega toime tulla ja pakub seega mitmesugustest allergiatest vabanemiseks soovitud eeliseid.

Kuidas kandideerida:

  • Oreganoõli toiteväärtuse kohta võite kasutada ka näo punetavat õli, et võidelda selliste allergiate vastu nagu vistrikud, nahaärritused jne.
  • Parimate ja kiirete tulemuste saamiseks segage osa pune õli kookosõli või oliiviõliga ning seejärel kandke ja masseerige kahjustatud piirkondadele.
  • Nende massaažide 3-4 korda päevas kordamine annab allergikutele märkimisväärseid tulemusi.

5. Pune õli artriidi, liigese- ja lihasvalude korral:

Suurim osa puneteröömidest kasutab tõhusalt artriidi, liigese- ja lihasvalude probleemi. Õli võib tungida sügavale naha sisse ja annab seega parimad eelised võimalikult lihtsal viisil. Oreganoõli põletikuvastased omadused aitavad probleemi leevendada, lisaks on see kehale tervisele kasulik. Oreganoõli regulaarne kasutamine kahjustatud osadel vähendab valu ja suurendab liikuvust kiiresti. Nii mõnedki terviseeksperdid on soovitanud proovida pune liigesvalude vastu.

Kuidas kandideerida:

  • Segage mõned tilgad pune õli 1 spl moringaõliga ja pange see segu kahjustatud kehaosadele.
  • Õli imendub kehaosadesse kergesti ja annab vajaliku kergenduse koheselt.
  • Saate mõjutatud patsienti masseerida 3-4 korda päevas.

6. Oreganoõli menstruaaltsükli probleemide korral:

Oreganoõli on teadaolevalt ka looduslik emenagog, mis võib stimuleerida kõiki probleeme, millega ebaregulaarsete perioodidega naised kokku puutuvad. Üks puhas puneõli on menstruatsiooniprobleemide, sealhulgas valu, iivelduse, oksendamise jms vähendamine. Seda saab kasutada ka hormonaalsete ja meeleoluhäirete tasakaalustamiseks, mis võivad menstruaaltsükli ajal tekitada muid probleeme. Kuna puneõli regulaarne kasutamine võib põhjustada emakas mõningaid kokkutõmbeid, tuleks seda raseduse ajal vältida.

Kuidas tarbida või rakendada:

  • Segage mõned tilgad pune õli ja ingveriõli ning lisage see mõni päev enne menstruaaltsüklit oma dieeti.
  • Võite selle segu kasutamist jätkata ka menstruaaltsükli ajal.
  • Kui teil on endiselt mõni valu, lisage veidi kookosõliga puneõli ja massaaži alakõhus, et saada metsiku Vahemere oreganoõli eeliseid menstruaalvalu korral.

7. Ravitage kuseteede nakkusi:

Paljudest orgaanilise oreganoõli eelistest on üks peamisi nende võime ravida kuseteede infektsioone. Oreganoõlis sisalduvad antioksüdandid aitavad tasakaalustada vereringet kusepiirkonnas ja võidelda võimalike probleemide vastu. Samuti on puneõlil kõrge infektsioonivastaste ja antibakteriaalsete omaduste sisaldus ning seetõttu saab seda kasutada võitluses nakkuste arvu vastu, mis võivad normaalset funktsioneerimist takistada.

Kuidas tarbida :

  • Oreganoõli tilkade kasutamisel koos kookosõliga saate kasutada ka mitmesuguste looduslike pune õliõli kapslite kasutamist.
  • Kuseteede nakkuste vastu soovitud tulemuste saamiseks peaksite olema teadlik ka sellest, kuidas kasutada olulist puneõli.

8. Oregano õli aitab teil kaalust alla võtta:

Kui otsite kehakaalu langetamiseks naturaalset koostisosa, siis peaksite kaalulanguse jaoks pune õli. Oreganoõli kaalulangus on üks kõige loomulikumaid viise kehakaalu langetamiseks ning keha tugevdamine mitmesuguste muude raskuste vastu. Hariliku oreganoõli kasutamisega kehakaalu langetamiseks saate soovitud tulemusi, ilma et see kahjustaks midagi teie tervisega. Pigem aitab oreganoõli regulaarne kasutamine kehakaalu langetamiseks tasakaalustada mitmesuguseid muid sümptomeid ja tegureid, mis võivad keha normaalset tööd takistada. Oreganoõli ja kaalulangust kasutatakse nüüd koos, kui paljud südameeksperdid on rõhutanud oreganoõli kasutamist kehakaalu langetamiseks.

Kuidas tarbida:

  • Võite lisada mõned tilgad oreganoõlid koos amla mahlaga ja lasta teelusikatäis pärast iga sööki.
  • Koos sellega saate kasu ka oregano tee kaalulanguse meetodist.

9. Vähiga võitlevad omadused:

Oreganoõli anti-mutageenne toime võib aidata mõista oreganoõli kapslite maksimaalset kasu vähisümptomite vastu. Oreganoõli antioksüdantide ja põletikuvastaste omaduste kõrval mängivad olulist rolli ka antibakteriaalsed omadused, aidates kehal võidelda vähki põhjustavate rakkudega. Oreganoõli efektiivne ja regulaarne kasutamine vähiravis võib aidata mitte ainult stimuleerida kehas vereringet ja seeläbi suurendada tervete rakkude kasvu organismis.

Kuidas tarbida:

  • Doterra puneõli erinevaid kasutusviise on soovitanud paljud terviseeksperdid ja seetõttu saab neid kergesti usaldada.
  • Segage osa puneõliõli tilkadest amlaõli ja puu teeõliga ning võtke see siis koos toidukordadega.
  • Enne oreganoõli kasutamist vähktõbe põhjustavate probleemide raviks pidage kindlasti nõu oma arstiga.

10. Maohaiguste ravi:

Tänu ebaregulaarsetele toitumisharjumustele ning söömisele ükskõik mida või kõike võib silmitsi seista mitmete kõhuprobleemidega. Mõned levinumad probleemid, mis ilmnevad, on maoärritus, infektsioonid, puhitus, liigne happekogus jne. Need kõik võivad põhjustada mitmeid terviseprobleeme, millele tuleb pöörata erilist tähelepanu. Kõigi nende probleemide korral võite kasutada puneõliõli vitamiinide maksimaalseid eeliseid ja loodusliku puneõli õli tervisele eeliseid. Oreganoõli antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused aitavad parimal võimalikul viisil ravida kõiki maoinfektsioone.

Kuidas tarbida:

  • Lisaks puneõli üldisele kasutamisele võite seda kasutada ka sidruniteega.
  • Segage mõni tilk pune õli sidruni- või piparmünditeega ja segage hoolikalt.
  • Jooge see tee pärast sööki ja vältige kõiki võimalikke kõhuprobleeme koos oreganoõli tilkade eelistega.

11. Pune õli koertele, kassidele ja lemmikloomadele:

Kui teil on lemmikloomi, siis oleksite teadlik hoolitsusest ja tähelepanust, mida nad ellujäämiseks vajavad. Nii nagu inimesed, vajavad lemmikloomad nagu koer, kass jne oma tervise ja kasvu tagamiseks erilist hoolt ja tähelepanu. Paljud faktid toetavad mitmesuguseid oregano eeterlike õlide kasutamist lemmikloomade eest hoolitsemisel. Pealegi ei anna puneõli kasutamine lemmikloomade nahal nende kehale mingeid kõrvaltoimeid.

Kuidas kandideerida:

  • Võite lisada mõned tilgad pune õli kookosõliga ja seejärel kanda lemmikloomade kahjustatud kehaosadele.
  • Peale selle võite segada ka osa puneõli veega ja kasutada seda oma lemmikloomade vannitamiseks igal ajal.
  • Oreganoõli kasutamine teie lemmiklooma nahal muudab selle ühtlasemaks ja hõõguvaks mitte kiiresti.

Oreganoõli eelised nahale:

Siin loetlesime 5 peamist puneõli kasutamist naha jaoks. Vaatame neid lähemalt.

12. Väldi aknet:

Kui teil on akne ja otsite looduslikku koostisosa akneprobleemide ennetamiseks, võite nahale kasutada puneõli. Tänu oreganoõli mitmesugustele antiseptilistele ja antibakteriaalsetele omadustele saab seda koos selle sümptomitega ohutult kasutada akneprobleemide vastu. Oreganoõli sisaldab karvakroli, mis teadaolevalt vähendab kehas olevaid rakke põhjustavaid akne ja aitab kehas tervislike kudede kasvu.

Kuidas kandideerida:

  • See on puneõli peamine kasutusviis nahaprobleemide lahendamiseks.
  • Segage osa puneõli aloe vera geeliga ja pisut vett ning pange see nahale.
  • Kandke seda segu nahale iga päev ja jälgige, kuidas teie akneprobleemid muutuvad.
  • Ärge kandke puneõli otse aknele, kuna see võib põhjustada tüsistusi.

13. Vananemisvastane:

Üks parimatest oreganoõli kasutusviisidest on selle võime vähendada vananemisvastaseid sümptomeid. Te ei saa aja jooksul peatada kasvavaid vananemisilminguid, kuid võite kindlasti lükata selliste märkide nähtavuse nahale. Naha jaoks kasutatav puneõli tegeleb peamiselt nahaprobleemide ja näo vananemise vähendamisega, näiteks kortsude, peenete joonte jms tekkega. Paljud nahaeksperdid on toetanud ka puneõli kasutamist nahale, et muuta see siledaks ja veatuks.

Kuidas kandideerida:

  • Oreganoõlis sisalduvad mitmesugused antioksüdandid muutuvad naha vananemise sümptomite leevendamiseks peamiseks koostisosaks.
  • Oreganoõli näole kasutamise parimate tulemuste saamiseks peaksite seda segama sobivate koostisosadega.
  • Oreganoõli nahale tõhusate eeliste saamiseks segage umbes 20 tilka oreganoõli kookosõliga ja kandke see näole igal õhtul enne magamaminekut.
  • Mõne aja jooksul näete parimaid tulemusi.

14. Töötlege külmetushaigusi:

Külmavillid on väikesed, kuid valusad villid, mis tekivad huultel või suu lähedal. Külmetushaavade jaoks on saadaval palju erinevaid ravimeid, kuid mitte kõik neist ei sobi kõigile. Oreganoõli nahainfektsiooni jaoks, samuti pune õli nahalööbe korral, toimib kõige paremini, kuna see imendub nahas kergesti ja toimib siis otseselt probleemi algpõhjusel. Oreganoõli regulaarne kasutamine probleemi lahendamisel võib probleemi vähendada, aga ka turset ja muid sellega seotud tegureid väga mugavalt vähendada.

Kuidas kandideerida:

  • Segage mõni tilk pune õli neemiõli ja kookosõliga ning lisage seejärel umbes 3-4 korda külmavillidele.
  • Proovige katta külmavärinad, kui kavatsete pärast selle segu kasutamist välja minna.
  • Öösel kandke seda segu ja jätke kogu ööks, et saada oreganoõli maksimaalset kasutamist ja eeliseid.

15. Vähendage tüükaid:

Tüükad on soovimatute kudede kasv jalgadel, kätel või muudel kehaosadel. Need on tavaliselt valusad ja neid tuleks ravida parimate ravimitega, et need ei süveneks. Oreganoõli üks peamisi tervisega seotud eeliseid on see, et see võib vähendada tüügaste probleemi juurtest. Oreganoõlis sisalduv suur karvakroli ja muude antioksüdantide sisaldus aitab kasutajatel tüükadest vabanemiseks vajalikku leevendust saada.

Kuidas kandideerida:

  • Oreganoõli nahale maksimaalseks ärakasutamiseks peate olema korrapärane.
  • Segage mõned tilgad oreganoõli neemiõliga ja kandke see segu seejärel tüübile, kasutades puuvillapalli, umbes 4-5 korda päevas.
  • Pärast oreganoõli kandmist tüükale katke see oreganoõli täienduste paremaks muutmiseks.

16. Töödelge varbaküünte seenhaigusi:

Varbaküünte seen- või nakkushaigused on tavaline probleem, millega tänapäeval silmitsi seisab enamik inimesi. Puuduvad konkreetsed põhjused, miks see probleem ilmneb, kuid enamikul inimestest juhtub see. Kui olete väsinud erinevate nahakreemide ja pühendumuste kasutamisest ega saa tulemusi, siis peaksite proovima naha seente jaoks pune õli. Oreganoõli põletikuvastased ja nakkusvastased omadused aitavad vähendada varbaküünte infektsiooni ja seenhaiguste probleemi.

Kuidas kandideerida:

  • Varbaküünte nakatumine puneõliga on nii lihtne kui ka tõhus.
  • Peaksite segama mõned tilgad pune õli sooja veega ja seejärel leotama oma varba selles 10-15 minutit.
  • Pärast seda kandke kahjustatud varbaküüntele pune õli ja neemiõli segu ja saate eelised.
  • Seenevastased omadused mitte ainult ei vähenda seeni, vaid leevendavad ka valu.

Oreganoõli eelised juustele:

Siin on valitud 2 peamist juuste punetamise õli. Vaatame neid lähemalt.

17. Edendada juuste kasvu:

Oreganoõli juuste kasvu jaoks on üks parimaid lahendusi, mida saate proovida, et muuta oma juuksed tervislikuks, säravamaks ja siledamaks. Kuna oreganoõlil on juuste kvaliteedile väga vähem kõrvaltoimeid, saab seda hõlpsalt kasutada juuste kvaliteedi parandamisel maksimaalse kasu saamiseks. Oreganoõlis olevad antioksüdandid aitavad peanaha verevarustust stimuleerida ja muudavad juuste kasvu jaoks oreganoõli üheks parimaks valikuks.

Kuidas kandideerida:

  • Segage osa puneõli õli kookosõli, oliiviõli ja puu teeõliga ning kandke see seejärel peanahale ja juustele 30 minutit.
  • Samuti võite selle ööseks jätta, et tugevdada selle mõju juuste kasvule.
  • Kandke seda segu kaks korda nädalas ja saate soovitud eelised juuste kasvamiseks palju kiiremini.

18. Ravib kõõma:

Kõõm on probleem, mis ilmneb üsna lihtsalt ja mille ravimine võtab palju aega. See võib juhtuda ükskõik millises vanuses ja põhjustab palju muid peanaha probleeme, nagu kuivus, sügelus jne. Oreganoõli juustele on üks parimaid lahendusi, mida saate proovida ja saada nädala jooksul kõõma püsiva lahenduse. Lisaks leevendab see ka kõõma muid kaasnevaid probleeme ning kõrvaldab ka peamised.

Kuidas kandideerida:

  • Oreganoõli seene- ja nakkusvastased omadused annavad kõõma vastu maksimaalse leevenduse.
  • Oreganoõli juuste väljalangemise eeliste saamiseks võite segada mõned tilgad oreganoõli oma šampooniga enne nende juustesse kandmist.
  • Lisaks võite samas koguses segada ka pune õli ja kookosõli ning masseerida sellega oma peanahka.
  • Koos kõõmaga on soovitatav ka juuste kasvu pune.

Oreganoõli kõrvaltoimed:

Lisaks mitmesugustele oreganoõli eelistele on koostisosa mõned kõrvaltoimed, kui seda võetakse ebasobivas koguses. Oreganoõlist maksimaalse kasu saamiseks peaksite olema kindel, kuidas puneõli oma vajadustele kasutada. Üldiselt ei põhjusta puneõli soovitatud koguses tarbimisel mingeid kõrvaltoimeid.

Järgmisena võivad oreganoõli kõrvaltoimed olla, kui seda võetakse üledoosina:

  • Kõht korrast ära
  • Nahaallergia
  • Reaktsioonid
  • Lööbed
  • Hingamisraskused
  • Veresuhkru taseme langus
  • Nahaärritus

Seetõttu peate enne oreganoõliekstrakti eeliste kasutamist konsulteerima oma arsti või terviseeksperdiga.

Oreganoõli erinevad kasutusviisid aitavad keha mitmel viisil. See võib olla teie kõik-ühes-lahendus, mis aitab teil muuta oma isiksuse millekski, mida olete alati soovinud ja soovinud. Veelgi enam, puneõli ekstraheeritakse nii, et see sobib igat tüüpi keha vajadustega ja on seetõttu kergesti usaldatav.

Kui vajate lisateavet oreganoõli eeliste või oreganoõli toitumisfaktide kohta, lisage kommentaar allpool. Proovime teiega võimalikult hästi vastata teie kahtlustele ja muredele, et saaksite kasutada oreganoõli oma muredeta.