dieet
-
dieet
Apple'i dieediplaani eelised ja nende kõrvaltoimed!
Apple'i dieediplaane on lihtne ja lihtne järgida. See on asendustoitumine, mida järgitakse 3–5 päeva vastavalt sellele, kui palju kaalu kaotada tahad. Inimestele, kes lähevad ekstreemse dieediga, et kiiresti kaalu kaotada, on õunade toitumiskavad kõigist võimalustest parimad. Võite rasvu ja kaloreid vähendada nii palju kui soovite, kuid siiski ei pea te nälga jääma, võite süüa nii palju õunu kui soovite. Apple'i diee..
-
dieet
Acai marja dieedi kava eelised ja nende kõrvaltoimed!
Me armastame mustikaid, mis on täidetud antioksüdantidega, mis aitavad kehas võõrutada ja aitavad meie nägu vananemismärke vähendada. Kuid tundub, et mustikatel on turul uus konkurent - Acai marjad. Neid kasvatatakse acai palmist koristatud ja Brasiilias. Puu kasvab tavaliselt soistel aladel ja üleujutusmaadel. Acai m..
-
dieet
5-päevane arbuusi dieediplaan kiireks kaalukaotuseks!
Arbuusi dieedikava eesmärk on asendada dieedis olevad ebatervislikud rasvad ja tärkliserikkad toidud kiudainetega. Nii saate kaalust alla ja saate tervist! Kuna see on kõrge veesisaldusega ja sisaldab vähem kaloreid, puhastab see teie toksiinide süsteemi, mis põhjustab eluohtlikke haigusi. Arbuus on ka toiturikas, mis võib keha dieedi ajal täiendada kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalide kogustega. Artikke..
-
dieet
10 toitu, mida tuleks proovida madala küllastusega dieedi jaoks
Iga päevaga, kui töö, kooli ja muu kõrvaltegevuse nõudlus suureneb, on peaaegu võimatu oma igapäevasesse toidukorda kaasata tervislikke ja tasakaalustatud toite. Kahjuks tähendab see töödeldud toidu või valmistoidu toiteväärtuse tõttu tavaliselt suuremas koguses küllastunud rasvu. Küllastunud rasvadel on võime kiirendada vere kolesteroolisisaldust, mis võib põhjustada mitmeid terviseriske, sealhulgas südamehaigused, südameatakk ja insult. Seetõttu on vaja om..
-
dieet
Banaanide dieet kehakaalu langetamiseks
Banaanidieet on kaalulangus toitumiskava, mis sai Jaapanis palju populaarsust pärast seda, kui kumiko Mori (populaarne laulja) teatas, et on selle dieedi järgimisega kaotanud umbes 15 kilo. Nagu muud moehullus dieedid, mida inimesed meeletult järgivad, pole ka banaanidieet erinev. Seda tuntakse ka hommikuse banaanidieedina. N..
-
dieet
7. kuu raseduse dieet - milliseid toite süüa ja mida vältida
Olete sisenemas raseduse viimasesse trimestrisse. Peate oma täieliku toitumisplaani, et tagada teie lapsele täiuslik toitumine. Meditsiinieksperdid annavad oma arvamuse selles osas, et terve ja sobiliku lapse sünnitamiseks on kohustuslik võtta päevas lisaks 460 kalorit. Sellel suurel perioodil peaksite hoolitsema ka toitude vastuvõtmise ja tagasilükkamise eest. Mida ..
-
dieet
Mis on HCG dieediplaan
HCG ehk inimese kooriongonadotropiini dieet on väga madala kalorsusega dieediplaan, mis on mõeldud kehakaalu langetamiseks ja kehas immuunsüsteemi säilitamiseks. HCG on algselt raseduse ajal toodetav hormoon, mis on ette nähtud ravim viljakuse probleemide raviks. HCG dieet piirab kalorite tarbimist 500–800 kalorit päevas. Kui jä..