Bergamot:
Bergamot kuulub piparmündi perekonda. Neil on tsitruseline maitse ja need on teie tervisele suurepärased. Need on tavaliselt oranži suurusega, kuid värvus on kollane, mis on sidruniga väga sarnane. Vili on mittesöödav ja seda on harjunud koorima. See annab meile alati tervisliku bergamotiõli. See on kogu maailmas tuntud oma arvukate eeliste ja kasutusvõimaluste poolest ning kui soovite neid kõiki avastada, soovitame teil tutvuda järgmiste lõikudega.
Bergamott (Citrus bergamia) on toitainerikas tsitruseliste mahetoode, millel on ainulaadne aroom ja erakordselt väärtuslik koorest eraldatud oluline õli. Bergamoti toidulisandeid võetakse mõnel põhjusel, sealhulgas kolesteroolitaseme, glükoosi alandamiseks, keskuse korpulentsuse ja veresoonte tugevuse vähendamiseks. Antibakteriaalsete, valu leevendavate, idanemist takistavate, spasmolüütiliste ja rahustavate mõjudega bergamotiõli. Kunagi kasutasid itaallased bergamotiõli osana inimeste ravimist palaviku jahutamiseks ja sooleusside eemaldamiseks.
Bergamoti eelised ja eelised:
Selles artiklis oleme teile tutvustanud väheseid ja parimaid bergamoti naha ja tervisega seotud eeliseid, mis võimaldavad teil tegeleda igapäevaste probleemidega.
1. annab teile õnneliku südame:
Teie südame tervist parandava üldise tervise parandamiseks peate tegema mõned tervislikud muudatused. Ja muudatuste all pean silmas seda, et peate oma dieeti lisama mõned tervislikud tooted. Esimesed ja kõige olulisemad elemendid, mida peate oma südame-veresoonkonna tervise parandamiseks, on bergamotid. Need tagavad teie kehas veresuhkru taseme säilimise ja toitainete imendumise. See alandab teie vererõhku juhul, kui see on väga kõrge, ja kaitseb teid mis tahes südamega seotud haiguste eest.
2. Antidepressant:
Bergamot toimib ka suurepärase antidepressandina. Leiate bergamoti looduslikke ja hämmastavaid omadusi, mida on nii palju, et tunneksite enda sees värskust ja energiat. See looduslik ja orgaaniline piparmünt on see, mida peate selle pumpamiseks tõesti kasutama. Bergamoti ekstraheeritud õli on parim stressi ja ärevuse vähendamiseks. Sellega on teil võimalik päev mööda minna ilma pingete ja muredeta. Neid on peetud ka sünnitusjärgseks looduslikuks bluesiks, mis ilmneb rasedatel pärast sünnitust.
3. Parfüümid ja deodorandid:
Bergamotit on sageli kasutatud parfüümides ja deodorantides. Neil on värske ja magus lõhn, mis peaaegu mesmeriseerib teie kõrval istuvat inimest. Neid tuntakse kosmeetikatoodete ja odekolonide seas ning inimesed on selle kasutusvõimalusi väga hinnanud. Kui teil on kehalõhna, kaaluge mõne parfüümi kasutamist, mille põhiolemus on bergamott. See piparmünt leiab halva lõhnaga mikroobe, mis täidavad teie keha lõhna ja lõhnaga. Nii et ärge unustage järgmine kord, kui lähete ostukeskusesse, ostma bergamotiga parfüüme.
4. Antiseptik:
Bergamotitel on antiseptilised omadused. Need aitavad nakkusi ravida ja neid ka ennetada. Kuna need on oma olemuselt desinfitseerivad, võite kindlasti oodata, et see eemaldab kehast igasugused põletikud ja kärnad. See ravib kõõma ja kaitseb nahka ka nakkuste ja karmide päikesekiirte eest. See on tuntud ka neeru, kusepõie ja sooltega seotud nakkuste ravimise kohta. See on üks peamisi põhjuseid, miks leiate arste ja eksperte, kes soovitavad teil oma dieeti lisada mõned bergamotid.
5. Leevendab valu:
Mitu korda, kui tunnete oma kehas valu, otsite kreeme, mis pakuvad teile viivitamatut leevendust. Noh, mõned kreemid töötavad teie heaks ja mõned lihtsalt mitte. Te ei saa alati kindel olla, kas kõik teie kasutatavad kreemid annavad teile häid tulemusi või mitte. Sellest segadusest väljumiseks tutvustame teile bergamoti eeliseid. See leevendab teid igasugustest lihas- ja kehavaludest ning seda on kasutatud ka peavalude korral. Need aitavad teatud tüüpi hormoonide sekretsioonis, mis leevendab valu ükskõik millises piirkonnas, kus võite seda tunda.
6. vähendab palavikku:
Bergamots on hea ka palaviku leevendamiseks. Kui jääte kunagi haigeks või kui teie temperatuur tõuseb järsku kõrgeks, kaaluge oma lahendusena bergamotit. See võitleb teie kehas viiruse või bakteritega, mis põhjustab palavikku, ja suurendab ka teie ainevahetuse kiirust kohe. Teie kehatemperatuuri tutvustatakse ja teid tervendatakse varsti. See on üks suurimaid eeliseid, mida bergamotid võivad saada, ja ka peamine põhjus, miks seda on kasutatud mitut tüüpi ravimites.
7. Hoiab teid rahulikuna:
Veel üks suurepärane eelis, mida bergamotist saate, on see, et see hoiab teid rahulikuna. Teie meel on rahulik ja saate oma päevase tööga ilma probleemideta hakkama saada. Kui tunnete end sageli stressis, pidage seda piparmündi oma parimaks abinõuks. Kindlasti tunnete end lõdvestununa ja leiate leevendust igasugustest pingetest ja muredest. Tegelikult on bergamoti abil nüüdsest parem öösel magada.
8. Puhastage oma kõrvad:
Väga huvitav eelis, mida saate bergamotist saada, on see, et saate selle õli kasutada kõrvade puhastamiseks. Kui teil on kodus lemmikloomi, saate seda kindlasti nende jaoks kasutada. Kuna loomad ei tea tavaliselt, kuidas enda eest hoolitseda, saate seda nende jaoks alati kõrvu puhastades teha. See bergamotiõli on tuntud ka teie lemmikloomade meelte ja meelte rahustamiseks. Isegi kui nad masseerivad neile iga päev bergamotiõli, tunnevad nad end lõdvestunult ja õnnelikult. See on veel üks põhjus, miks paljud loomaarstid kasutavad oma patsientide jaoks bergamotiõli. See on nende seas lemmik.
9. Parandab teie seedesüsteemi:
Seedesüsteemi parandamiseks soovitame teil bergamot täielikult ära kasutada. Need hoiab ära kõhukinnisuse ja tapavad igasugused mao- ja tervisega seotud nakkused. Teil on võimalik paremini väljutada ja urineerida, kuna see soodustab soolestiku õiget liikumist. Kuna see suudab võidelda kõigi bakterite vastu ja puhastab teie seedesüsteemi, peaksite kindlasti kindlasti ostma järgmisel korral turgu külastades kindlasti bergamoti.
10. Menstruaalprobleemid:
Menstruaalprobleemidele nagu kõhukrambid ja kõhuvalu või isegi tupeinfektsioonile lahenduse leidmiseks aitab bergamot teid sellistel puhkudel kindlasti välja. Leiate palju kergendust.
11. Antioksüdantide keskus:
Bergamot sisaldab suures osas palju polüfenoole, mis on abiks kolesterooli alandamisel. Polüfenoole leidub lisaks veel rohelises tees. Polüfenoolid on võimelised raku tugevdused, mis väldivad südame-veresoonkonna vaevusi, rabandusi ja väljutavad vabu radikaale ning vähendavad sel viisil küpsemisprotseduuri ja väldivad DNA degeneratsiooni.
12. Diabeet:
Märkimisväärne kasu bergamoti tervisele on diabeedi reguleerimine. Bergamot aitab süsivesikuid alla neelata ja imenduda ning hoiab sel viisil glükoositaseme. Bergamot võib glükoosisisaldust vähendada kuni 25% ja see toimib imetlusväärselt nende inimeste jaoks, kellel on insuliiniresistentsuse halb mõju.
13. Depressioonivastane:
Bergamoti tarbimine kordab psühhootilise ravimi, diasepaami, toimimist. See rahustab neurotransmittereid, mis on üle erutatud olekus. Seega võib bergamotit pidada looduslikuks psühhootiliseks kõrvaltoimeteta.
14. Suurendab ainevahetust:
Teadlaste sõnul on stress kõige olulisem ainevahetust takistav tegur. Bergamot vähendab ärevusevastaste koostisosade ja ärevuse tõttu ärevuse episoode. Suurenenud ainevahetus suurendab keha kaalu, et välja töötada hea füüsis.
15. Antibiootikum:
Teatud juhtudel kasutatakse bergamotit teatud nakkuste, sealhulgas UTI-nakkuste raviks. Bergamot on oma olemuselt happeline, mis muudab bakterite ellujäämise kuseteedes raskeks. UTI all kannatavatel daamidel soovitatakse tavaliselt võtta bergamoti mahl ja saada sellest kasu.
16. Valuvaigisti:
Bergamot vähendab piina teatud kehaosades. Sel viisil on see äärmiselt kasulik migreenide, nikastuste, lihasvalude või mõne muu kõrvaltoime või vaevuse korral, mis nõuavad valuvaigistavate tablettide olulist mõõtmist. See tähendab, et saate hoida eemal arvukate käsimüügis olevate ravimite ohtlikest sümptomitest, millel on regulaarselt ebasoodsad reaktsioonid ja mis intensiivsest sõltuvusest võivad kahjustada teie maksa ja neerusid ning lisaks sellele vähendada teie verd või põhjustada puhkuse kaotamise.
17. Cicatrisant:
See bergamoti eelis on selle laialdase kasutamise meikides ja tervisliku nahaga toodetes, näiteks suurepäraste puhastusvahendite, kreemide puhul. Cicatrisant tähendab omadust või spetsialisti, mis aitab armidel ja erinevatel jälgedel nahal kaduda. Samuti muudab see varjundite ja melaniini leviku ühtlaseks ja ühtlaseks, põhjustades hägususe ilma jäljenditeta ja ühtlase, ahvatleva nahatooni. Seda elutähtsat bergamotiõli kasutatakse tavaliselt naha puhkemise ebameeldivate mõjude leevendamiseks, mis võib mõjutatud aladele pikka aega jätta märgatavaid arme ja templeid.
Mitmete vaevuste korral bergamoti annuse kohta juhiseid ei ole, kuid üldiselt on 500 milligrammi kontsentraati konteinerites vastu mao vältimiseks mitu korda päevas kuu jooksul. Pärast seda võetakse iga päev üks juhtum bergamoti hoidmiseks veres. Elutähtsa õli kasutamise mõõtmine sõltub kliendi heaolust, vanusest ja erinevatest tingimustest ning soovitused kaubamärgi kohta tuleks võtta pärast seda. Bergamotiõli ja pizzazz'it kasutatakse väikeste summade osana maitsestamisel ja see on enamusele sobiv. Seda kasutatakse tsitruselisi parandava komponendina želatiinis ja pudingites.
Pildi allikas: katikuvaru