Ayurveda ravi juuste väljalangemiseks

Juuste väljalangemine ja juuste väljalangemine, sama mündi kaks külge ja väga tüütu, kas pole? Nüüd, enne kui saame rohkem teada ajurveeda ravi kasutamise kohta ja selle kohta, kuidas see saab juukseid aidata mitmel viisil, lugegem lähemalt erinevate juuste tüüpide kohta. Seda tehes teaksime siis täpselt, kuidas kasutada ajurvedat, iidset teadust, mis pärines maailmast.

Kosmeetiline hooldus näis nendes apteekide vahekäikudes alati paljutõotav, kuid nende toodete korduval kasutamisel tekkinud kahjustused ületavad sageli nende mõju, põhjustades nõrkust ja juuste väljalangemist. Seega on juuste väljalangemise ajurveeda ravi tunnistatud tõelise kergendustundega

Millised on juuste tüübid:

Juuste tüüpi on neli:

1. Normaalsed juuksed:

Mis ei ole liiga kuiv ega liiga õline, kuid tuleb pesta üks kord kolme päeva jooksul. Selle juuksetüübi korral asuvad juuksed kahe äärmuse vahel. see võib olla suvisel ajal õline ja raske, kui õlgadelt libisevad siidised lukud või talvisel ajal kuiva kareda peanahaga on pisut karedust. Kuid seda juuksetüüpi on üsna lihtne käsitseda, kuna see nõuab minimaalset või mitte mingit kallist hooldust.

Parimate tulemuste saamiseks soovitavad ajurveeda eksperdid amla, tulsi ja shikakai abil valmistatud šampoone. Sel juhul tuleks teie juukseid pühkida puhta rätikuga ja mitte hõõruda, sest te ei soovi, et tekkiva venituse tõttu langeks rohkem juukseid

2. Kuivad juuksed:

Kuivad juuksed on paljudel põhjustel hea toitumise puudumine, mis ei too kehasse vajalikke vitamiine ja mineraale. Siin pole juustel elu; see jääb jämedaks ja on ka väiksema elastsusega. Lõppkokkuvõttes võivad sellised juuksed kergesti kahjustada, kui nende eest ei hoolitseta. Sellel juuksetüübil puudub eriti niiskus ja selle puuduliku hüdratsiooni tõttu kipub see sageli karenema, hõõruma ja isegi lõhenema, põhjustades sellega juhitamatuid hädasid.

Ayurveda eksperdid väidavad, et kõige parem oleks kasutada Internetist või käsimüügist leiduvate keemiliste põhjustatud šampoonide asemel mahedaid taimseid šampoone. Kuivadele juustele oleks aga hea juukseid masseerida mandli- või oliiviõli või mis tahes essentsõli abil. Rosmariini, kookospähkli või aloe vera baasil valmistatud šampoonid sobivad kõige paremini kuivadele juustele. Sellised šampoonid toovad tagasi niiskuse ja läike, muutes püksid ilusaks, tervislikuks ja läikivaks, ka hallatavaks

3. Õlised juuksed:

Rasused juuksed on levinud ja põhjustatud sellest, et meie söödavates toitudes on liiga palju rasva või palju tärklist. Sellised juuksetüübid tunduvad tumedad, jämedad ja lokkis tänu rasunäärmete ületalitlusele. See juuksetüüp kaalub juukseid palju, kuna peanahk toodab rasu - looduslikku õli, mida meie keha eritab, ja mis on oma olemuselt liig. Sageli näivad juuksed liiga rasked ja on sageli altid toote kogunemisele ja paakumisele. Õlised juuksed vajavad head pesemist peaaegu iga päev, kuid olge õrn või muidu aktiveerivad teie näärmed, muutes juuksed senisest halvasti õliseks. Holistiliste ekspertide sõnul kasutage taimeekstraktidest valmistatud šampoone, näiteks brahmi, shikakai ja amla. Seda tüüpi juuste jaoks mõeldud konditsioneerimiseks sobivad kõige paremini kookospähkel ja rosmariin.

4. Kombineeritud juuksed:

Kombineeritud juuste tüüp on haruldane ja väga vähesed on sellega õnnistatud. See juuksetüüp pole eriti kuiv ja seda saab pesta üks kord iga päev. Selliste juuste puhastamiseks tuleks kasutada šampoone, milles on palju valku, näiteks sojauba, mis muudaks juuksed tugevaks ja paksuks ületunniks.

Millist dieeti põhjustab juuste väljalangemine:

Juuste väljalangemise ja toitumise vahel on seos, siin tuleb pita dosha süüdistada halbades toitumisharjumustes, mida peetakse juuste väljalangemise üheks põhjuseks. Eksperdid eelistavad neid, kes tarbivad liiga palju teed ja kohvi, mis tahes vormis likööri, punast liha ja suitsu või tarbivad aeg-ajalt ravimeid, raskendavad pita. Isegi liiga palju soolaseid, rasuseid ja suhkrurikkaid toite oleks juuste väljalangemise põhjuseks.

Ayurveda ravi juuste väljalangemise ja langemise korral:

Allpool on meil ülevaade sellest, mida ajurveda ütleb juuste langemise ravi kohta. Ja milline on ajurveeda ekspertide arvamus juuste väljalangemise ja nende ravi kohta. Igasugused tüübid vajavad nakkuste eest kaitsmiseks koostisosi ja tervena püsimiseks.

1. Ayurveda kui loodusliku tervendamise haru ütleb, et igasugused ja erinevat tüüpi juukseprobleemid on keha ja vaimuga pöördvõrdeline.

2. Juuksed vastavalt tervenemisharule on tegelikult luude kõrvalsaadus. Luudest koed aitavad juuste kasvu.

3. Pita dosha tuleb kontrollida kehas, mis on juuste probleemide peamine süüdlane.

4. Ayurveda hooldustes ei kasutata ühtegi kemikaali.

5. Ayurveda soodustab ja motiveerib kasutajat harrastama, jooga, sügava hingamise ja meditatsioonidega, sealhulgas ka taimsete juuksemassaažidega.

6. Mandliõlil on parandavad omadused ja see tagab juustele toitu.

7. Shankhpushpi ajurveeda ravim aitab vähendada stressi ja pingeid, laseb verel hõlpsalt peanahasse voolata ja soodustab ka juuste kasvu

8. Toonikuna või pasta kujul olev ja juustele kantav methiid aitab juuksefolliikulite tervist ja peatab juuste väljalangemise

9. Brahmi aitab vähendada stressi ja pingeid, laseb verel hõlpsalt peanahale voolata ja soodustab ka juuste kasvu

10. Sandlipuuõli aitab vähendada stressi ja pinge laseb verel kergelt peanahasse voolata ning soodustab ka juuste kasvu. Peale selle toimib see ka antiseptikumi ja seentevastase ainena

11. Põdrakookide seemnepulbris segatud piparmündiõli ja methi liituvad omavahel kokku, et moodustada hiilgav õli. siin toimib piparmündiõli hiilgava võõrutusvahendina. Piparmündiõli elavdab ka teie juuste meeli ja lisab juustele elujõudu. Methi ja fenugreek tugevdavad juuksejuuri ja koguvad juuksekiududes keha, vältides sellega juuste väljalangemist.

Kodused ajurveeda abinõud juuste väljalangemise ja väljalangemise korral:

  1. Pool tassi aloevera mahla koos näputäie köömnega aitab kontrollida juuste väljalangemist ja soodustab juuste kasvu. Seda tuleb tarbida kolm korda päevas, kolm kuud järjest.
  2. Juuksekasvu soodustavad individuaalselt tarbitavad lutserni, spinati, porgandi ja salati mahlad.
  3. Igal hommikul teelusikatäis seesamiseemneid tühja kõhuga toob sisse vajaminevat kaltsiumi ja magneesiumi ning peatab ka juuste väljalangemise.
  4. Tass kohupiima aitab juuste väljalangemisel, tarbimisel või paikselt manustamisel.
  5. Värsked puuviljad ja köögiviljad on jõehooned, mis on pakitud ka antioksüdantide, aminohapete ja omega 3 rasvhapetega. Neil on ka kiudaineid, mida on oluline tarbida, et juuste väljalangemine oleks kontrolli all
  6. Hea oleks tarbida selliseid vitamiine nagu B-kompleks ja C, väävlit, tsinki ja olulisi rasvhappeid, mida leidub teie taime juurtes. Parim oleks näiteks salateid, millel on idud, pähklid, petipiim ja soja. Teie dieet peaks sisaldama ka täisteratooteid ja ube ning jälgige, kuidas teie juuksed enam ei lange
  7. Iga päev tuleks juua vähemalt kümme klaasi vett. See aitab toksiine välja pesta, hoiab siseküljed puhtad ja eemaldab ka sisehaigused
  8. Suitsetamine indutseerib teie süsteemis nikotiini, mis hävitab keha kaitsesüsteemi, viies sisse uusi antikehi, mis on vastuolus teie ajurveeda raviga.
  9. Sama võib öelda ka alkoholi kohta, kui teie süsteemi alkohol reageerib ajurveeda vaevustega, mis on oma olemuselt rangelt orgaanilised. Alkohol ja veel üks võõras antikeha on ravi takistuseks.
  10. Narkootikumid on tõenäoliselt kahjulikumad kui lihtne suitsetamine ja joomine. Pärast ajurveeda ravi alustamist peaksid ravimid olema rangelt keelatud.

Loe lisaks: Kodused abinõud juuste väljalangemise peatamiseks

Proovige jooga asanasid juuste väljalangemise kontrollimiseks:

Asanas on palju tähelepanu keskpunkti, näiteks aitab Sarvangasana teada juuste väljalangemise ja juuste väljalangemise probleemidest. Selline asana aitab peanaha vereringet. Soovitatav on asana harjutamine juhendatud järelevalve all. Sügav hingamine koos asanaga alandab stressitaset, ärevushäireid ning ühtlustab ka keha ja vaimu.

Jooga on ealine kunst, mida saab ayurveda abil tunnistada keha ja tervise hoolikaks toetajaks selliste harjutuste kaudu, mis mitte ainult ei rahusta meelt, vaid pakuvad ka suurepärase juuste, keha ja juuste orgaanilisi lähenemisviise.

Siin on mõned tavalised ajurveeda joogapositsioonid suurepärastele juustele, mida saate proovida juuste väljalangemise ja juuste väljalangemise vältimiseks.

Loe lisaks: Jooga juuste väljalangemise tõrjeks

1. Allapoole suunatud koer juuste väljalangemise korral:

Allapoole suunatud joogapoos on suurepärane ajurveediline ravi juuste väljalangemiseks. See jooga parandab vereringet peanaha piirkonnas, mis taaselustab juuksejuuri folliikulitest. Tulemuseks on veatud juuksed. Selles poosis moodustate kehaga ümberpööratud V-i, kui teie pea madalale riputades ja hingamist kontrollides on kõht kinni.

2. Camel Pose jooga juuste väljalangemiseks:

Kaamelipoos on veel üks suurepärane joogaasend suurepärastele juustele. Alustades selle põlvega maha laskmisest, kui hoiate selgroogu ja ülakeha sirgena, toetudes pea tahapoole toetudes, toetades vereringet piiratud aja jooksul pea pea tahapoole kallutamisele, lastes vereringel pea pähe minna.

3. Õlad toetavad jooga juuste langemist:

Õlatugi võimaldab ka suurepärastel juustel õitseda, tugevdades juukseid juurtest, vältides nii juuste väljalangemist juuste väljalangemise tõttu. Ayurveda abinõud juuste väljalangemiseks on tavaliselt lihtsad, välja arvatud see, kuna see on natuke raske, kuid mitte võimatu. Kui vajate oma keha õlgadele tasakaalustamiseks, peate vajama täiendavat kätt.

Vaata veel: Dr Batra juuste kasv

Maitsetaimed juuste väljalangemiseks:

Maitsetaimed, mis mõjuvad juustele. Allpool on loetelu ravimtaimedest, mis aitavad juuste väljalangemist kontrolli all hoida ja juuste väljalangemist peatada, soodustades seejärel juuste kasvu.

1. Bhringraj:

Bhringraj õli aitab juuste kasvu ja soodustab seda. Peatab enneaegse hallituse ja kiilaspäisuse ning annab teile igal õhtul hea une. Seda saab tarbida ja kasutada paikselt, viimast kui õli.

2. Amla:

Amlas on palju C-vitamiini, mis on oluline kehale ja eriti juustele. Puuviljadesse laetud antioksüdandid aitavad juuste kasvu aeg-ajalt ära hoida. Segage see henna ja kohupiimaga ja kandke see seejärel juustele pakendina. Hoidke seda kolmkümmend minutit ja peske maha jaheda veega. Tehke seda kaks korda kuus, et kontrollida juuste väljalangemist ja peanahka

Loe lisaks: Maitsetaimed juuste kasvu jaoks

3. Brahmi:

Brahmi pulbrid aitavad juuste kasvu vastu, kui neid kasutatakse segus piima või kohupiimaga. Piimast või kohupiimast ja pulbrist pärit valgud noorendavad juukseid, muutes need pikaks, tugevaks ja läikivaks. Tehke seda kaks korda kuus, et kontrollida juuste väljalangemist ja peanahka

4. Ritha:

Ritha aitab kontrollida juuste väljalangemist, peatab kõõma paljunemise, tapab täid, puhastab verd ja kohupiima või kookosõliga segamisel masseerib peanahka ja niisutab seda ka. Tehke seda kaks korda kuus, et kontrollida juuste väljalangemist ja peanahka

5. Neem Paste:

Neem pasta koos kookosõliga tapab täid ja eemaldab kõõma, kogunemise ja määrdumise. Tehke seda kaks korda kuus, et kontrollida juuste väljalangemist ja peanahka

6. Ashwagandha:

Ashwagandhat kasutavad inimesed, kellel on nõrk immuunsussüsteem, mis on ka juuste väljalangemise põhjus. Taim aitab energiataseme, tervete juuste ja keha, terve naha ja elujõu tagamiseks. On tõestatud, et ravimtaime kasutades saab juukseid taas regroosida. Tehke pasta ja tehke seda kaks korda kuus, et kontrollida juuste väljalangemist ja peanahka

Loodame, et need näpunäited ja oluline teave on teile abiks.

Seetõttu oleme selles artiklis loetlenud loodusliku ajurveeda raviviisi, kuidas oma juuste eest väga hoolitseda, et saaksite oma pikka maneet kasvada, ilma et peaksite muretsema juuste püsiva languse ja sülitamise pärast.