Melasma on üks nahahaigustest, mis tavaliselt mõjutab naha loomulikku jumet. Nahal on pruunid laigud, eriti näo piirkonnas, mis muudab naha tuhmiks ja ebameeldivaks. See on häire vorm, mis on tavaliselt üsna nähtav ja mida tuleks kindlasti ravida. Professionaalse abi võtmise kõrval on oluline, et keegi kasutaks ohutuid ja tõhusaid koduseid vahendeid, et vähendada jälgi ja saada jälle veatu nahk. Parim osa selle juhendi kohta on see, et see annab teile mõned käsikäes olevad kõige paremad kodused abinõud, mida saab soovitud tulemuste saamiseks regulaarselt kasutada. Kõik, mida peate tegema, on valida see, mis on teile juurdepääsetav ja mugav.
Kõige tõhusamad kodus kasutatavad Melasma ravimid:
1. Äädika eelised:
Äädika lahjendamine vees on parim viis näo puhastamiseks iga päev melasma raviks. Nähtavate tulemuste saamiseks tuleks seda teha iga päev. See on üks tipptasemel viise nahahaiguse raviks. Pärast nahale kandmist tuleb nahal mõneks ajaks kuivada. See toimib ka pleegitajana ning annab nahale selge ja särava.
2. Kasutage päikesekaitsekreemi:
Tavaliselt on melasma probleemi peamised põhjused päikese ultraviolettkiired. Parim, mida saate teha, on enne välja astuda nahale hea SPF-sisaldusega päikesekaitsekreemi. see on üks koduseid kriisi parandamise vahendeid.
3. Joo vett:
Vesi niisutab nahka ja loputab naha surnud rakke ning pigmendilaike. See on üks õigeid viise ka toksiinide nahalt välja loputamiseks. Parim, mida saate teha, on lisada dieedile 10–12 klaasi tavalist ja filtreeritud vett, et ravida melasmat järk-järgult, kuid tõhusalt.
4. Sidrunimahl:
Kandke puuvillase palli abil sidrunimahla nahale, kus melasma on mõjunud. Seda tuleks teha regulaarselt. Peaks teadma, et sidrunil on looduslikud pleegitavad omadused. See aitab nahka kergendada, töötledes pruunid laigud õigesti.
5. Antioksüdantide rikkad toidud:
Antioksüdantide rikaste toitude, nagu marjad, ja paljude värviliste puu- ja köögiviljade lisamine on üks õige viis nahale ja kehale hea tervise tagamiseks. See muudab naha tugevaks ja hävitab vabu radikaale, mis põhjustavad nahale kahjustusi ja häireid nagu melasma. Kui lisate marju ja antioksüdantide rikkaid toite, saate seda probleemi ravida.
6. Gram jahu pakk:
Võtke umbes 2 tl grammi jahu koos kurkum ja sidrunimahl ja muutke see ühtlaseks pastaks. Seda tuleks rakendada kahjustatud piirkondadele umbes 20-25 minutit. Pruunide laikude heledamaks saamiseks järgige seda abinõu umbes 5 korda nädalas.
7. Koorimine:
Koorige nahka 2-3 korda nädalas, et tagada surnud naha puhastamine ja uute rakkude moodustumine. See viib naha heledamaks muutumiseni, samuti pruunide laikude töötlemiseni aeglaselt, kuid lihtsalt. See on üks õigetest kodustest abinõudest.
8. Sibul:
Võtke mõned sibulaviilud ja kastke see äädikas. Seda tuleks iga päev pruunidele plaastritele kanda kui melasma kodust ravi. Pisarate vältimiseks sulgege kindlasti silmad.
9. Aloe Vera pealekandmine:
Aaloe on hea naha tervisele ja lisaks naha rahustamisele aitab ka nahaprobleemide, sealhulgas melasma pruunide laikude ravis. Tulemuste saamiseks peate ainult geeli iga päev nahale kandma ja masseerima.