24 rasedusnädalat - sümptomid ja loote areng

Räägitakse, et miski ei ühti last kandva ema iluga ja kuigi ütlus sobib ideaalselt, on sageli takistusi, mis varjavad sündmuste magusat aroomi. Vaadates neid õnnelikke nägusid läikivates ajakirjades, võib arvata, et rasedus võib olla üsna lõbus. Kuid kahjuks on vaid tähtsusega aeg, kuni armas mõte uue elu kandmiseks muutub tundideks unetute ööde ja pandemooniumipäevadeks.

Alguses algab rasedus sperma võidujooksuga munasarja. Praegu pole see midagi muud, kui vaid päevade teaduslik arvutamine, mille jooksul viljastatud munarakk liigub munajuhade kaudu munasarja ja leides sobiva munasarja seina, mida nimetatakse ka platsentaks, istutab ta end sinna. See teaduslik protseduur lisab sellele nüüd emotsionaalse puudutuse, kui see muna või blastotsüst muundub embrüoks ja lõpuks looteks või miniatuurseks inimkujuks. Beebi loode kasvab nüüd iga päev, pisut oma arengutega. Kui üheksa kuu pikkune periood on möödas, valmistub beebi end kaitsekestast ja lähedaste kätesse viimiseks.

Kogu see üheksa kuud väärt raskusi ja õndsust arvestatakse arstilt nädala kaupa, kuna see muudab sagedase jälgimise võimaluse palju lihtsamaks. Nii saab uusima värskenduse kätte kuu etteteatamisega. Selleks on kokku 40 nädalat üheksa kuud. See 40 nädalat jaguneb edaspidi kolme kategooriasse, see tähendab esimene teine ​​ja kolmas trimester, mis põhineb beebi arengufaasidel. Selles artiklis räägime loote arengu 24. nädalast.

Mida sellest nädalast mõelda:

Beebinimede lehtede vahetamise õnnelike hetkede kaudu jõuavad haigutavad hommikud sinna, kus koidiku prao ajal jookseb teda tühjendades vannituppa. Hommikune haigus vaibub aeglaselt ja arvatakse, et iiveldavad tunded on nüüdseks kadunud. Kuid iivelduse vähenemisega kaasnevad sellised suuremad väljakutsed nagu aeg-ajalt toimuvad meeleolu kõikumised ja koletiste nälg koos depressiooni või kurbusega, mis võivad olla isegi põhjustatud teie kehas üleliigse östrogeeni tootmisest. Ajakirjades kirjeldatavatel ilusatel raseduse säravatel kumadel on vastupidine mõju, mis valatakse plaastrite, täppide ja akne kujul.

Beebi loote areng:

Arvestades 40-nädalast arvestust, on 20. nädalaks juba pool käes ja mida nädalaid mööda saate, seda tihedamalt saate viimast päeva kätte. Mõned selle etapi loote areng on.

Kasvavad vajadused:

Mööduvate nädalatega on teie laps nüüd õppinud, kuidas ta vajab oma vajadusi. Mis oli kunagi midagi muud kui elu väike pall, kaalub nüüd tubli poolteist kilo, peaaegu kaheksa ja poole tolli pikkune. Mõned beebid võivad olla sellest kaalust üle või alla. Kui see väga ei lähe, pole kaalu pärast vaja muretseda. Nüüd hakkab ta ema emakas aeglaselt kramplikult või ülerahvastatuna tunduma, nii et tõenäoliselt on see aeg, kui tunnete last ootavat lööki või lööki, üritades ruumi teha. Sõrmejälgede moodustumine jätkub ühtlaselt, nagu ka tema südamelöögid ja kopsud. Kopsude õhukotid täituvad. Tema keha on nüüd proportsionaalne.

Kindlamad toimingud:

Nahk, mis oli alles hea nädal tagasi läbipaistev ja puudutamiseks liiga pehme, omandab täiskasvanute naha formaadi aeglaselt, kuna see saab oma õige värvi ja tekstuuri. Rasvane valge kiht kasvab edasi, kaitstes selle beebi pehme naha teket. Stabiilselt peksva südame ja toimiva maksa kõrval korjavad beebi meeled ka selliseid asju nagu valgustundlikkus ning maitse- ja puudutustunne. Ka tema kuulmisvõime kasvab.

Vaata veel : 28. rasedusnädal

Näo moodustamine:

Umbes sel ajal on pikk näo vormimisprotsess end aeglaselt lõpule viimas ja täiuslikud omadused langevad nagu mõistatused pusletükiks. Nägu saab nüüd selgelt eristuva kuju, moodustades kulmud ja ripsmed, ja nii on ka tema päris roosade ripsmetega. Silmad saavad oma ilusa kuju. juuksed peas on samuti moodustunud, kuid need on endiselt valged, kuna need pole ikka veel korralikult pigmente saanud.

Rasva ladestumine:

Kõik see toimus ajal, mil moodustamine oli oma kiirusel ja kui beebi kujunemisprotsess on lõpuni ümardatud, meelitab teie beebi kõhn struktuur üha enam rasva ladestumist beebi tervise tagamiseks. 24. nädala lõpus võidakse teie last näha kõhnumas kui eelmisel nädalal ja ta näeb välja nende tervete punaste põskede korral tervislikum.

Amnionivedelik:

Beebi saab nüüd oma suu avada ja ta saab emaüsas amnionivedelikku imeda. Pisikese suu saab lahti teha; ta oskab amnionivedelikku haigutada, neelata ja imeda.

Liikumine:

Selles etapis on beebi jalad ja käed täielikult moodustatud ning laps proovib uues asendis liikuda.

24. rasedusnädala sümptomid ja kuidas sellest üle saada

Ema läbib muutusi beebi kõrval.

Laiendus:

Igal hommikul ärkab ema, et näha oma last põrutamas natuke raskemalt ja koledamalt kui eelmisel korral. Selle põhjuseks on sisemine beebi, kes pidevalt muutub. See põhjustab munasarja- ja kõhulihastes veidrat venivat tunnet. Meditsiinilises terminis on see tuntud kui Braxton Hicksi kontraktsioon, mis võib venitatud piirkonna sügelevaks ja kuivaks muuta kriimustamiseks.

Diabeet:

Ehkki diabeet on tavaline haigus, esineb rasedal sageli haigusseisundit, mida nimetatakse rasedusdiabeediks, ja see võib olla hea nädal, et pöörduda arsti poole selles küsimuses.

Lisaprobleemid:

Sageli kaasnevad rasedusega koos olulised terviseprobleemid, nagu silma hägusus, nohu ja külmavärinad, kuumapõletused või kuumahood jne.

Hommikune haigus:

Teises trimestris hakkavad hormoonid tasandama ja seetõttu vähendab see hommikust iiveldust. Emakas nihkub ülespoole ja seetõttu on urineerimise sagedus madal. Kuid sellel on ka mõnda negatiivset, kõhupuhitus ja kõrvetised suurenevad.

Chloasma:

Seda nimetatakse ka raseduse maskiks ja see on raseduse ajal väga levinud sümptom. Sellel perioodil võisite märgata värvunud ja pruunikat värvi laike või muid jälgi otsaesistel, lõual ja põskedel. Umbes 70% naistest seisab selle probleemiga silmitsi ja kui peidate end päikese eest, ei muutu need laigud tumenemaks. Kloasma tagajärjel suureneb melaniini tootmine ja see pole midagi muud kui nahapigment, mis aitab inimestel end kaitsta kahjulike ultraviolettkiirte eest.

24. nädala tegevused:

Rasedate naiste jaoks on iga kuu kolimine kindlasti väljakutse, kuna neid keerles palju mõtetega, mis nende peas pähe tulevad, eriti esimese raseduse ajal. Parim, mida selles olukorras teha, on algul arsti külastamise aja planeerimine. Järgmine on see, et saaksime pereliikmetega rohkem aega veeta ja plaanime lähikuudel sisseoste teha. Muud kui need ei ole nii olulised ning peate pidama head und, toitumist ja ka treeningplaane. Töödega haakudes proovige vähendada selle põhjustatud koormust.

Teil on aega kosutamiseks, õhtul jalutades või oma lemmiktoite keetes. 24. nädalal tuleks kõigega ära leppida, et järgmised kuud liiguksid hästi. Kindlasti juhtub teie ajal harva. Kui olete töötavad naised, võite end žongleerida, mis hõlmab dilemmasid, ärevust ja hormonaalseid muutusi. Regulaarselt kontrollige, mis muudab teie lapsevanemaks olemise parimaks.

Dieet ja treening 24. nädalaks:

Dieediplaanid-

1. Veetase:

Selles etapis ei tohiks te unustada hüdratsiooni, kuna peate toetama teie sees olevat elu. Kui teil on piisavalt vett, aitab see vastu tulla ja muudab teid pikemaks ajaks tervislikuks.

2. Raud ja B6-vitamiin:

Kui plaanite dieeti, veenduge, et see hõlmaks kõiki rauapreparaate koos mõne muudatusega. Võite lisada mune, ube, spargelkapsast ja kartuleid, mis lisavad tervisele tervislikku kasu. Võite proovida ka mõnda muud võimalust, mis hõlmavad pähkleid ja lõhet.

3. Kiud:

Kui proovite roojamist, peaksite tarbima kiudainerikast sisu, mis annab tervisliku muutuse. Võite ida pool puuvilju, näiteks granaatõuna, apelsine, männiõuna ja arbuusi.

4. Kaltsium:

Selles etapis areneb teie lapse luu ja seetõttu on värske piima omamine väga oluline, et aidata lapse luul kasvada. Piim on tõepoolest selline, nagu selles on arsti määratud olulisi toitaineid ja piimatoite. Teil võib olla selliseid toite nagu jogurt, juust ja kreemid, kuid seda peaksite võtma ainult kaks korda nädalas. Samuti sööge terve kuu jooksul banaane.

5. Liha:

Sel ajal on liha võtmine õige valik, eriti eelistavad tailiha rasedatele.

Sünnieelne treening:

  • Rasedus pole õige aeg, kui üritate kaalust alla võtta, kuid harjutused leevendavad raseduse ajal tekkivat valu.
  • Jalutuskäigud ja vanemlik jooga parandavad teie rühti ja see aitab üle saada kõhu lisaraskustest. Need harjutused suurendavad ka vereringet.
  • Jalutuskäik elab ka teie stressi ja annab kehale energiat.
  • Samuti tugevdab see lihaseid sünnituspäevadel. See muudab ka kohaletoimetamise aja enesekindlamaks. See suurendab rasedusejärgse kehakaalu kaotamise võimalusi ja lihtsustab protsessi.

Seks raseduse ajal 24. nädalal:

Selles etapis seksimine on hea alles pärast arstiga konsulteerimist. Kui probleemi pole, võite jätkata, sest see toob tagasi intiimsuse, mille olete viimase paari nädala jooksul kaotanud. Rääkige julgelt oma partneriga, kuna vanemlus on selles etapis teile väga oluline.

Näpunäited stressi ületamiseks raseduse ajal:

  1. Proovige selles etapis oma emotsioone kontrolli all hoida. See säästab teie ja teie beebi tervist.
  2. Vanemate tundides käimine ja seal käimine on parimad ideed, sest see aitaks nutikalt edasi liikuda.
  3. Selles etapis soovitavad arstid tungivalt puhata piisavalt aega, kuna see aitab teil stressi vastu ravida.
  4. Proovige iga päev oma partneriga jalutada, mis parandab stressi vähendades teie vaimset tervist.
  5. Arutage oma partneriga tulevikuplaanide üle, näiteks lapsele oluliste asjade ostmine sõltuvalt teie rahalisest olukorrast.

Ravi ja kontroll:

Selles etapis on rutiinne kontrollimine väga oluline, kuna see aitab teil teada saada oma lapse õigest kasvust. Peate järgima sama protseduuri, mis olete viimase kuue kuu jooksul läbi teinud. Püüdke vältida ravimeid, mis kahjustavad teie lapse tervist, ja pöörduge koos parimate ravimitega, nagu arst on määranud.

  • Palavik - paratsetamool või atsükloviir
  • Kõrvetised - antatsiidid
  • Kõhukinnisus - vältige lahtisteid ja mineraalõli. Võite võtta selliseid ravimeid nagu Metamucil
  • Köha- dekstrometorfaan

Näpunäited ja ettevaatusabinõud:

  1. Sööge päevas mitte rohkem kui 12 untsi keedetud toitu
  2. Raseduse ajal võib alkohol põhjustada loote alkoholisündroomi. Selle sündroomiga imikud võivad kasvada aeglaselt ja neil võivad olla õpiraskused ning ebanormaalsed näojooned.
  3. Peaksite regulaarselt jälgima ja hoidma oma tervist. Hormonaalse hulluse säilitamiseks võtke arvesse spordinõustajate nõuandeid.
  4. Veenduge, et suudaksite hästi kõndida, kuna see on teie jaoks väga oluline.
  5. Vältige toortoidu söömist ja proovige minna mereandidega. Vältige kindlasti veiseliha ja proovige süüa mune ja valguaineid.

Rasedus võib olla keeruline aeg, kuid mitte kõige raskem. Sa sünnitad ilusa lapse ja hakkad juba varsti pere looma. See peaks andma teile hea motivatsiooni kõigist takistustest ülesaamiseks ja edasi liikumiseks. Kõike paremat.