18. rasedusnädal - sümptomid ja loote areng

Tangol kulub raseduse ajal kaks. Isalt saadud sperma viljastab muna ema munasarjas. Miljonite hulgas teeb munaraku lõpuni vaid üks või enamikul juhtudel kaks. Siin ühendavad reaktsioonid need kaks ja moodustavad blastotsüsti, mis pole veel laps. Seejärel moodustab blastotsüst embrüo, mis on väikelapse moodustumise varases staadiumis emakas.

Seejärel muutub see embrüo looteks ja siseneb lõpuks beebi esimesse staadiumisse. See laps, kes on endiselt blastotsüstilises vormis, liigub läbi munasarja munajuhade ja kinnitub platsenta või munasarja seina külge. Seal hakkavad emast saadava toitu kaudu tekkima ebamäärased kujundid, mis meenutavad lõpuks imikut. Iga mööduva ajaga kasvab ta üha enam beebitaoliseks ja iga ärkveloleku hetkega tugevneb ta südamelöök veelgi. Lõpuks tunneb ta end olevat väikesesse ruumi tunginud, seda enam, kui on kaksikuid. Ta tunneb liikumisruumi puudust ja otsustab, et on valmis välja tulema.

See on siiski pikk protsess ja ei toimu üleöö. Uue elu siia maailma elamiseks läbivad vanemad, eriti ema, mitu kuud keerulist aega. Meeleolu kõikumised, depressioonid, teadlikkus, dieeditabelid ja arstivisiidid - kõige eelpool mainituga peab hakkama saama range aeg ja tugev süda. Kuid pärast kuudepikkust segadust, kui hoiate lõpuks oma last süles ja ta vaatab teile armsate nööbisilmadega, teate kõik, et valu oli seda väärt.

Mida mõelda 18. rasedusnädalast?

Raseduse ajal on terve kuu kokku üheksa kuud, mis on hea 40-nädalane plaan. Kõigi sagedaste arstivisiitide ja iganädalase jälgimise tõttu arvestatakse rasedust enamasti nädalates. Need 40 nädalat on jagatud kolme ossa. Esimene, teine ​​ja kolmas trimester; selles artiklis räägime 18-nädalasest rasedusest, see on teine ​​trimester, mida tuntakse ka kui “kuldajastu”. 13. kuni 27. nädal on ideaalne aeg trimestriks lõpuks siis, kui ema on juba harjunud kõigi uute muutustega enda ümber ja ümber.

Tema varasemad sümptomid nagu hommikune iiveldus ja juhuslikud emotsioonid on nüüd kontrolli all ja ta saab lõpuks nautida oma head und. Aja möödudes areneb loote aeglaselt ja seetõttu on tervisliku kasvu tagamiseks vaja arengu jälgimist rohkem kui kunagi varem. 18. nädalal on loote areng palju, mõned neist on loetletud allpool.

Beebi loote areng 18. rasedusnädalal:

18. nädalal on loote areng palju, mõned neist on loetletud allpool.

Mõõtmine ja beebi kaal:

Alates pisikesest pisikesest kuni viis ja pool tolli on teie väikese lapse kehas ülevalt alla näha. 18. nädalaks näib laps kasvavat umbes viis ja pool tolli, mis on siis, kui ta peaks kaaluma umbes viis untsi. Kuid see on kõigile umbkaudne mõõdupuu ja iga laps on erineva pikkuse ja kaaluga, mis on üsna hea, kui see on midagi antud mõõtmise servast. Mõni laps võib olla kaalus alla, samas kui mõni võib olla üle. Sage doktoriõpe ja -järelevalve on üks viis, kuidas tagada beebi tervislik kasv.

Liikumised:

Selle nädala esiletõstmiseks on haigutamine, mida teie sees õppiv laps õpib. Kõht sees olev laps on nüüd õppinud haigutama ja muutuma asendis, mida ema selgelt tunneb. See on üks peamisi esile tõstetud loote liikumisi ja koha-ajad, kus te ei pruugi samuti liikumist leida. Varasemad looteliigutused hõlmavad kerget löövet kõhtu. Kui ema tunneb oma kõhus kohmetut müristamist, on see täiesti normaalne ja turvaline just lapsel mänguliselt alla veeretada.

Närvisüsteemi areng:

Meie 18. nädalal on arsti jälgimine ja teadmised öelnud, et beebi närvisüsteem kasvab ja laieneb aeglaselt, kuna ta paneb oma närvid praegusel ajal kasutama. Meie keha on keermestatud sõlmedega närvimuster, mis on omavahel ühendatud sellises massis nagu võrgusilma. Üksteisega ühendavate närvide arv kasvab ja vohab sel hetkel. Seda närvipistikut tuntakse müeliinina, mida võib nüüd näha teie lapse kehas töötamas. See müeliin vastutab kiirete impulsside või teadete edastamise eest ajust või selgroost teistele kehaosadele. Nüüd saab ta tajuda, lõhnata ja maitsta, kuna tema organid hakkavad aktiivseks muutuma.

Füüsiline areng:

Kõiki beebi sisemisi toiminguid ei saa registreerida ega näha, kuid füüsiline areng on ultrahelis silmapaistev. Beebi nahk pole nüüd enam läbipaistev, vaid on võtnud oma algse värvi. Tema varbaküüned ja karvanääpsud moodustuvad aeglaselt. Nüüd on näha Lanugo, pehmeid juukseid, mis tema keha ümber tema kaitseks kasvavad. Tema südamelöök on nüüd piisavalt tugev, et arst saaks selle stetoskoobi abil otse teie lapsele põrutada.

Suguelundid:

Nüüd on aeg teada, kas teie laps on poiss või tüdruk, muutub teie jaoks põnevaks. Ja muidugi ei saa teie partner oodata. Kuigi mõned vanemad otsustavad teada saada, ei taha mõned rikkuda

mõistatus eelnevalt teha edusamme kodu ja lapse planeerimise osas. Nüüd on alles 18. nädal, nii et see ei pruugi veel selge olla, kuid ärge muretsege, nädala või kahe lõpuks on see kõik selge.

Sugukromosoomid:

Ehkki teie lapse sugu ei ole enne lapse sündi kindlaks määratud, määratakse see kindlaks kohe viljastamise ajal. Igal munal on kaks kromosoomi, X-i, ja spermal on X- ja Y-kromosoom. Sõltuvalt sidumisest, kui see on X-paar, mõjutab see kindlasti teie lapse sugu ja see on tüdruk, muidu on see poiss, kui paar on X ja Y. Lõpuks on see etapp, kus saate teada, mis juhtus kontseptsiooni ajal tagasi. Seetõttu on see nädal oluline areng.

18 nädalat rasedate sümptomid ja kuidas neist üle saada:

Emaga muutub ka ema, mis võib kuskil nendes joontes paikneda.

Madal vererõhk:

Umbes sel ajal võivad tekkida teatud rõhuprobleemid, sealhulgas veenilaiendid. Kuna beebi sees kasvab üha enam, hakkab ta kehale rohkem survet avaldama ja selliste rõhuolude ning kardiovaskulaarse rõhu korral võib madal vererõhk olla tavaline stsenaarium. Nendega võivad paisuda jalad nagu paistes, mis on tavaline asi. Selle probleemi lahendamiseks juua palju teed ja kiudaineid. Lõika sool ära, kuna see võib olla rõhu muutuse peamine põhjus. Need sammud peaksid teile pikas perspektiivis kogu eelise tooma.

Söögiisu kasv:

Peamised loote arengud toimuvad sel ajal ümmarguselt, nii et teie 18. nädalaks võib ema tunda, et tema beebipõnn kasvab natuke rohkem, kui tema isu tõuseb rohkem kui eelmisel nädalal. Sel ajal on soovitatav kinni pidada orgaanilisest toidust, kuna laps toidab end emast. Ärge kartke siiski korraks sinna šokolaaditahvli sisse hammustada. Raseduse ajal liigse rasvavarude ületamiseks parandage lapse kasvu arengut; võtke regulaarselt suupisteid, näiteks salateid, pähkleid, kui olete näljasem. Kui võtate iga päev suuremahulist sööki, võtab see teie kehakaalu sageli juurde.

Seljavalud:

Sel nädalal on see imelik seljavalu teid vaevanud? See on tingitud teie magamisasendist. Kui laps kasvab selili magades, võib see avaldada palju survet mitte ainult seljale, vaid ka südamele. Seetõttu on verevoolu võrdsustamiseks tavaliselt soovitatav magada külili. Seetõttu on verevoolu võrdsustamiseks tavaliselt soovitatav magada külili. Peale selle toetage kogu aeg oma selga ja ärge ristage jalgu enam istudes.

Seedetrakti probleemid:

Enamik raseduse seedeprobleeme algab kõhukinnisusest. Mõnel naisel on seedetrakti häired, mis on omased ainult rasedusele. Teatud hormoonide kõrge tase raseduse ajal lõdvestab soolestiku lihaseid ja raskendab nende tõhusat tööd. Emaka suurenev surumine soolestikule ja häirib normaalset talitlust. Sellest probleemist ülesaamiseks peaksite jälgima tarbimist minimaalselt kaloreid ja täis toitaineid.

Kõrvetised:

Enam kui pooled rasedatest naistest teatavad tõsise südamepõletuse sümptomitest, peamiselt teisel ja kolmandal trimestril. Südamepõletus on ka happeline allaneelamine, see on söögitoru ärritus või põletustunne, mis on põhjustatud magu peegeldavast maosisust. Probleemi vähendamiseks sööge aeglaselt, jooge söömise ajal vähem ja ärge heitke pikali pärast söömist pikali. Kandke lahtisi rõivaid; see suurendab survet kõhule ja kõhule.

18 nädalat rasedad tegevused:

Seistes 18. nädalal, on teie muhk endiselt kasvamas ja peate leidma endale uusi võimalusi oma jalgsi ja magamisasendi kohandamiseks. Sellel nädalal peaks teie lapse närvisüsteem, mis küpseb kiiresti, nii et peate magama minnes keskenduma kehaasendile, veenduge, et magamisasend oleks lülisammas võimalikult sirge ja selga tõustes hommikul, hoidke oma keha tasakaalu ja siis tõuske oma kohast või voodist üles. Lapse aju tunneb maitset, lõhna ja nägemist, kuulmist, teie laps kasvab üha aktuaalsemaks. Tehke oma väikesele paremini meelde helisid, mis tulevad teie keha seest. Sel nädalal oma magamis- ja kõndimisasendi säilitamine aitab seljavalu vähendada

Dieet ja treening 18 nädala jooksul rasedatele:

Dieet:

  1. Selle nädala toitumine vajab kõiki vitamiine ja puuvilju. Teie igapäevane toit peab sisaldama köögivilju ja puuvilju. Toitaineid täis puu- ja köögiviljad aitavad teie last hõlpsalt ja tervislikult kasvatada.
  2. Toore köögivilja söömise asemel peaksite oma dieedile võtma sujuvaid ja värskeid köögivilju. Mõned siledad puuviljad on granaatõun, maasikad, kiivid ja apelsinid, õun, banaanid
  3. Oluline ja oluline toitaine on raud, et arendada ja tugevdada teie punaseid rakke; peate võtma selliseid toite nagu spinat, tailiha ja banaanid ning kirsid.
  4. Kaltsium on üks olulisemaid toitaineid, mis aitab teie lapse arengut soodustada. Arstid soovitavad võtta regulaarselt lehtköögivilju, piimatooteid, leiba, rosinaid ja täisteratooteid, pähkleid, mis suurendab teie kehas kaltsiumi.
  5. C-vitamiin muudab teie keha värskeks ja tervislikuks. Raseduse ajal peaksite oma staadiumit suurendama raseduse ajal tsitrusviljade hulgas ka apelsinide ja sidrunitena.

Harjutused:

Kui teete 18. rasedusnädalal mõnda treeningut, aitab see teil oma keha tervena hoida ja teie lapse kasvu kiirendada. Siin on mõned teile soovitatavad harjutused.

1. Kõhu hingamine:

Kõhuga hingamise joogatehnika aitab teil stressi leevendada. Selle harjutuse jaoks istuge ja pange jalad risti. Toetage selga ja käed kõhul. Korda seda 5 korda.

2. Vaagna puhata:

Vaagnapuhkuse andmiseks peaksite seda harjutust regulaarselt tegema. Sel ajal toetage polster ja toetage seljaosa, reied raskuskeskme säilitamiseks.

3. Jalutamine:

Raseduse ajal kõndimine aitab teid aktiivsemaks muuta. Kuid jätab ka vähem stressi ja muudab teid õnnelikumaks ning rahu.

4. Sissehingamine ja väljahingamine:

Hingake sisse nina kaudu, hoidke hinge kinni ja hingake välja hingates aitab teil parandada kõhu tervist, samuti aitab ta lihaseid tugevdada, et hiljem oma kontraktsiooni aidata.

5. Jooga:

Parim ja lihtne jooga aitavad parandada keha elastsust ja suurendada vastupidavust. See võimaldab teil vaimu ja keha paremaks muuta, kui saabub aeg vabastamiseks.

Seks 18. rasedusnädalal:

Rasedus 18. nädala jooksul on seks väga turvaline ja võite oma beebi kahjustamise mõtted eemale hoida. Veenduge oma arsti juures, kas raseduse ajal seksimine on lapsele ohutu või mitte. Teie hormonaalsed muutused võivad sageli põhjustada seksi, samas kaotab ka mõni võime täielikult huvi. Peale nende asjade olete otsustanud raseduse ajal seksida, rääkides nendest kehaasjadest, oleks mõistlik liikuda kergelt ja aeglaselt.

Näpunäited stressi ületamiseks 18. rasedusnädalal:

  1. See on peaaegu aeg, et saaksite lõõgastuda. Teatage tööl, et olete jõudnud oma piirini. Inimesed saavad aru ja teevad koostööd ning teie laps tänab teid hiljem.
  2. Rääkige oma edusammudest kogu aeg oma partneriga. See teeb teie jaoks asjad selgeks ja lihtsustab ka seda, et te teate, kuhu te liigute, samal ajal kui ta tunneb end rohkem kaasa löövat.
  3. Ehkki kõigi sümptomid on erinevad, pole halb enesetunne teiste emmedega ühise leidmine. Sünnieelsed klassid peaksid olema sama valik.
  4. Toit ja uni on olulised. Ärge hoidke end ihast maha, vaid lõbustage tervislikke valikuid rohkem.
  5. Treenige hästi, kuna see võib teie tuju paremaks muuta. Kui teie stress on tõsine, võite ka joogat ja meditatsiooni.

Ravi ja kontroll 18 nädala jooksul rasedatele:

Pidage meeles mõned terviseprobleemid ja kontrollid, kuid kuna see on 18. nädal, võib see teie lapse ohutuks muuta; vereanalüüsid peaksid teie jaoks asjad selgeks tegema ja selle aja jooksul võib oodata ka aeg-ajalt ultraheli. Loote kõrvalekallete kindlakstegemiseks kontrollitakse seljaaju ja HCG vedelikke ning keha tervise hoidmiseks soovitatakse teile mõnda ravimit.

  1. Igav valu ja mured - atsetaminofeen. juhend Ibuprofeeni ja Naprokseeni puhastamiseks.
  2. Allergiline reaktsioon - antihistamiinikumid ja joratadiin. Te peaksite vältima selliseid ravimeid nagu pseudoefedriin ja dekongestandid nagu fenüülefriin.
  3. Köha - tugeva köha korral on ette nähtud dekstrometorfaan ja Guaifenesin.
  4. Seedetrakti probleemid - metamucil ja Colace. Vältige lahtisteid ja mineraalõli.
  5. Seedehäired ja mao põletamine - antatsiidid ja Famotidiin.

Näpunäited ja ettevaatusabinõud:

  • Niisutage nahka nüüd sagedamini, et vabaneda venitusarmidest, mida seni olete lohutanud.
  • Liigse kehakaalu tõusu vältimiseks proovige toidusedelist, nagu suhkur, kohv ja õli, võimalikult palju välja lõigata.
  • Jooge tavalisest rohkem vett, et end hüdreeruda, isegi kui see tähendab suuremat urineerimist. See aitab vähendada teie toidunõudmist ja aitab teil kaotada kaalu.
  • Järgige üldise suuhügieenisüsteemi ettevaatusabinõusid, mis hoiab ära halbade löömingute ja muude igemete nakkuste tekke, mis võivad toidust mööduda.
  • Naha venituse tõttu võib esineda sügelust. Hoidke kiiremini leevendamiseks ravimeid ja õli.

Kuigi 18. nädal ei pruugi olla kõige raskem, tähendab see kindlasti teie lapse suuremat arengut. See tähendab, et kiirustate kliinikusse ülepäeviti, et kontrollida edusamme ja ka ebaharilikke seisundeid. Kui suudate sümptomitega hakkama saada ja osutuda võitjaks, siis on see nädal piisavalt juhitav.